カレー炒め弁当

2020.09.24 (Thu)


先週水曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、味付け昆布
●カレー炒め
●ジャガイモと絹豆腐のチーズのせ
●黒豚バラ肉焼き
●炒り卵
●冷凍 エビ焼売
●ミニトマト


●カレー炒め


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前日の手羽元の煮込みの手羽元の身・人参にキャベツ、オクラ、カレー粉、
醤油、酒、胡椒、ケチャップを入れて炒めました。



●ジャガイモと絹豆腐のチーズのせ


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前日の手羽元の煮込みのジャガイモと絹豆腐を温め、チーズをのせて
レンジで加熱しました。



●黒豚バラ肉焼き、炒り卵


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黒豚バラ肉に塩胡椒をふって焼き、醤油を絡めました。
残り汁に卵、淡口醤油を入れて炒り卵にしました。


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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