豚肉とオクラ炒め弁当

2020.04.10 (Fri)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●味付け昆布、梅干し
●豚肉とオクラ炒め
●お魚フライ
●ハム
●レタス、ミニトマト



●豚肉とオクラ炒め


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豚バラを焼き、三温糖、醤油、酒、べんりで酢、オクラを入れて炒め、最後に
すりごまを入れました。


朝ご飯は、豚肉とオクラ炒めに卵を入れてご飯の上にのせました。


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夕方の更新は、ランチ記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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