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レンコンと豚肉煮弁当

2019.11.14 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●ふりかけ
●レンコンと豚肉煮
●生ハムキュウリ
●セブンイレブンの冷凍焼鳥炭火焼き
●市販のミートボール
●ミニトマト、大葉



●レンコンと豚肉煮


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豚肉とレンコンを焼き、だし汁、三温糖、酒、醤油を入れて煮て、
ネギ、すりごまを入れて仕上げました。



702_20191108080235847.jpg お弁当箱のおかずスペースが
 埋まらなかったので買い置き
 していた冷食をチンしました。

 とうさんの朝ご飯は、焼き鳥と、
 大葉・鰹節の醤油和えでした。

 他のメンバーは、梅ヶ枝餅。




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夕方の更新は、夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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