キハダマグロの佃煮弁当
2011.07.14 (Thu)
昨日のとうさんのお弁当です 

● 黒穀米 / 梅干し / シソ / 昆布
● キハダマグロの佃煮 / 卵焼き ( 磯じまん・あられ入り )
● ミニソーセージ / 金時豆 / 大葉 / ミニトマト
● 緑茄子のチーズ醤油炒め / 冷凍イカエビフライ
● キハダマグロの佃煮

キハダマグロを、醤油・酒・みりん・だし汁で煮ました。
● 緑茄子のチーズ醤油炒め

緑茄子を塩もみして、油で炒め、醤油・酒・みりんで味付けし、
チーズを入れて絡めました。
● 黒穀米 ( モクモク手作りファーム )

この日の朝、とうさんにキハダマグロの佃煮の味見をしてもらいました。
とうさん 「 う~ん、味わい深いねぇ~、これは、白いご飯がすすむね」
と褒めてもらいました。
Mie 「 うんうん、白いご飯が合うよね。お弁当に、この佃煮を入れた
から、白いご飯で楽しんでね」
と言って、気がついたことが一つ。(今日は)黒穀米だったぁ~
Mie 「 ごめんなさい。黒穀米だった~」と、すぐに訂正すると
とうさん 「 今の気持ちは、カツ丼だと思っていたら親子丼だった
ときのような気持ちです
」
と言われました。いつかの私の気持ち。。。
(その時の記事は→こちら )
あの時は、気持ちを切り替えるのに時間がかかりました。
この後、お昼ご飯まで5時間はあるので、きっと黒穀米モードに
なったことでしょう。
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いつもブログを見てくださって、ありがとうございます。
本日のコメント欄は、次の記事でオープンの予定です。
< 追記 >
アトランタの夏さん
おから & レーズンのビスコッティ のつくれぽ 
>美味しい!!今度はナッツを入れたりアレンジしてみます。
リピ決定♪
美味しいと言っていただけて嬉しいです。今度は、いろんな
アレンジを楽しんでください。


● 黒穀米 / 梅干し / シソ / 昆布
● キハダマグロの佃煮 / 卵焼き ( 磯じまん・あられ入り )
● ミニソーセージ / 金時豆 / 大葉 / ミニトマト
● 緑茄子のチーズ醤油炒め / 冷凍イカエビフライ
● キハダマグロの佃煮

キハダマグロを、醤油・酒・みりん・だし汁で煮ました。
● 緑茄子のチーズ醤油炒め


緑茄子を塩もみして、油で炒め、醤油・酒・みりんで味付けし、
チーズを入れて絡めました。
● 黒穀米 ( モクモク手作りファーム )

この日の朝、とうさんにキハダマグロの佃煮の味見をしてもらいました。
とうさん 「 う~ん、味わい深いねぇ~、これは、白いご飯がすすむね」
と褒めてもらいました。
Mie 「 うんうん、白いご飯が合うよね。お弁当に、この佃煮を入れた
から、白いご飯で楽しんでね」
と言って、気がついたことが一つ。(今日は)黒穀米だったぁ~

Mie 「 ごめんなさい。黒穀米だった~」と、すぐに訂正すると
とうさん 「 今の気持ちは、カツ丼だと思っていたら親子丼だった
ときのような気持ちです

と言われました。いつかの私の気持ち。。。

あの時は、気持ちを切り替えるのに時間がかかりました。
この後、お昼ご飯まで5時間はあるので、きっと黒穀米モードに
なったことでしょう。

いつもブログを見てくださって、ありがとうございます。
本日のコメント欄は、次の記事でオープンの予定です。
< 追記 >
アトランタの夏さん


>美味しい!!今度はナッツを入れたりアレンジしてみます。
リピ決定♪
美味しいと言っていただけて嬉しいです。今度は、いろんな
アレンジを楽しんでください。
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