ヨーグルトとクリームチーズの蒸しケーキ

2010.07.11 (Sun)

今日の朝食です
  む3


■ヨーグルトとクリームチーズの蒸しケーキ
む1 む2
卵、蜂蜜、ヨーグルト、クリームチーズ、ホットケーキミックス、
オレンジキュラソーを混ぜて、型に入れ600Wで5分チンしました。
(ラップなし)

■アボカドとヨーグルト
む4
アボカドを切って、レモン汁、たっぷり蜂蜜、ヨーグルトとあえました

■ポテトチップス のり塩あじ   



 ついにお米がやってきました。
いつも食べているお米が完売で、お米探し。
ネットのレビューを色々見ながら、もちもち、ピカピカ、甘みがある
というお米を注文しました。
こ1 こ2

ご飯が炊けて、炊飯器の蓋をあけるとピカピカのご飯登場。
塩むすびにしていただきました。おいしかったです
こ4 こ5



 今日はHerb Timeさんのレッスン。
ストレスに効果があるとされる、ハーブを教えてもらいました。

■エゾウコギ
は1
ストレスを和らげ、栄養ドリンクを飲んだ時みたいに元気になれるとか・・・
自分の体に合えば、取り入れたいなぁと思いました。


■アルファルファ
は2
柑橘系みたいな香りでした。飲むと節分の豆を食べた後みたい
強壮作用や血液浄化が期待できるそうです。


■ゴツコーラ
は3
今日習ったハーブの中で一番飲みやすかったです。
精神力や記憶力UPさせたり、血行を促進し、むくみなどを改善
してくれる効果が期待できるそうです。

※ハーブによっては、使用を制限(妊娠中・授乳中・高血圧・心臓病・薬服用者・
子どもなど)されているものもありますので、ご注意ください。



参加中です。よろしければ、クリックをお願いします。
いつもブログを見てくださって、ありがとうございます。
関連記事
16:18  |  お菓子 手作り  |  Comment(4)

Comment

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 |  2010.07.11(日) 21:04 |  |  【編集】

美味しそう^^

こんばんは♪
蒸しチーズケーキ、美味しそうです。
ハーブは奥深いですね。
知らない種類ばかりです。勉強になります。

リンクさせていただきました。
よろしくお願いします。
丸オクラ |  2010.07.11(日) 21:18 | URL |  【編集】

Re: タイトルなし

おいしいお米は塩むすびに限ると思います。
MIE |  2010.07.11(日) 22:52 | URL |  【編集】

Re: 美味しそう^^

丸オクラさま、 こんばんは。

> 蒸しチーズケーキ、美味しそうです。
オーブンや蒸し器を使っていないので、出来たてが特におすすめです。

> ハーブは奥深いですね。
> 知らない種類ばかりです。勉強になります。
一般のハーブの勉強が終わり、よりマニアック(?)なハーブの勉強中です。
いろいろなハーブに出会えて楽しいです(*^^)v

私もリンクさせていただました。ありがとうございます。
MIE |  2010.07.11(日) 23:00 | URL |  【編集】

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

 | HOME |