Mie's おうちご飯

　　　　　　　　昨日の朝ご飯です

　　　 　　
　　　　前日のお弁当になる予定だったこのサンドイッチ。
　　　　みんなの朝ご飯になりました。( 写真は、1人前 )

　　

　　チキンフィレ (ニッポンハム) 　　　　　　　 (約119Kcal/1個)

オーブンの天板にオーブンシート・網をのせて、その上にチキンフィレを
のせて、オーブンで焼きました。
白いパンに、マヨ→サラダほうれん草→チキンフィレ→マヨを挟みました。

柔らかいチキンフィレでした。黒胡椒やマスタードなどパンチのあるものと
合わせるとよかったかな。



　　　　　　　　昨日のお昼ご飯です

　　　　
● 土鍋ごはん
● 卵焼き　/　タコさんウインナー　/　斜め切りウインナー
● 冷凍ハンバーグ　/　野菜サラダ　/　ミニトマト
● 納豆

私が作り方を教え、小学生の子どもが作りました。
初めての卵焼き、上手にくるりと巻けました。その後、ハートにすると
言ってうれしそうに切っていました。

　

小学5年になって、週末は作文の宿題が出されることになりました。
作文に書くことがない ということで、家庭科の練習も兼ねて
お料理作り。なかなか上手にできました
自分で作ったご飯は、食べるのがとっても早かったです


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