ねばねば丼

2015.07.02 (Thu)

        先 週 木曜日夕ご飯です


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     ねばねば丼が食べたくてスーパーへ走りました〜



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   ● 酢飯
   ● まぐろ
     醤油、酒、みりんにしばらく漬けました
   ● 長いも
     長いも、酢をフードプロセッサーにかけました
   ● イカおくら
     イカ、茹でたおくら、薄口醤油を混ぜました
   ● 納豆おくら
      納豆、茹でたオクラ、薄口醤油を混ぜました


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    それぞれ味わって、あとは、ませ混ぜ。醤油を
    たらり、わさびも合わせてパクッ、ねばっ、うまっ。




806_20150626121917d78.jpg  汁物は、なめこ、
  豆腐、ネギの
  おすまし。
 
  丼に合わせようと
  思っていた
  ナメコをお汁で。
  





   
802_201506261218482ef.jpg  副菜は、豆腐の揚げ焼き。
  市販の唐揚げ粉をつけて
  揚げ焼きにし、胡椒を
  ふりました。
 
  チキンヒーローも市販の
  唐揚げ粉をつけて揚げ焼きにし
  胡椒をふりました。

  カボチャ煮。
  このカボチャは「どこ産で
  しょう。ヒントは、○キ○コ」
  って中学生に言ったら・・・
  「 わかった〜 イギリス」
  えっと、ギじゃあないし、コは
  どこに行った?
 

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メキシコ産のカボチャは、ほくっと仕上がっておいしかったです。



以上、本日3回目の更新でした。
コメント欄はつぎの記事から6日夕方の更新前までお休みします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  コメ類 他  |  Comment(19)

Comment

今晩は
お~~ネバネバ系の丼ですかー
夏には食べやすそうでスタミナもつきそうで
良いですね^^お味噌汁のなめこのぬるぬる~系も良いな!大好き(笑))
x都人x |  2015.07.02(木) 18:58 | URL |  【編集】

x都人x さま

> 今晩は

x都人x さん、こんばんは。

> お~~ネバネバ系の丼ですかー

は〜い♪

重し腰を持ち上げさせ、スーパーに
走らせるほど、ネバネバが私を呼んで
いました〜

> 夏には食べやすそうでスタミナもつきそうで

食べやすいですね。ずるずるっと。
そして、ネバネバ効果でカラダにパワーが
注入された感じです。

> 良いですね^^お味噌汁のなめこのぬるぬる~系も良いな!大好き(笑))

外食したとき、なめこがネバネバ丼に入っているのを
見たことがあったので入れようかと思ったのですが
お汁もネバネバにしたくて、なめこをそちらに
移動させました。おいしかったです。


Mie |  2015.07.02(木) 19:10 | URL |  【編集】

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 |  2015.07.02(木) 20:41 |  |  【編集】

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 |  2015.07.02(木) 21:36 |  |  【編集】

おはようございます!
おぉ~好き! 好き~!
ねばねばは大好き!
そうそう、これってね~わさびもいいけどからしもいいのよ~
ホラホラ、納豆はからしでしょ?
いつか試してみてね^^

ひまあゆ |  2015.07.03(金) 07:43 | URL |  【編集】

おはようございます♪

お~、ネバネバしてますねぇ( *´艸`)
まぐろとやまいもは大好きです!!!
私のだけ、おくらと納豆抜きでお願いします・・・・。

Mieさん、平日の木曜日からスイーツ朝食ですか!!!
なんて豪華な・・・。
生クリームまでついちゃってますし♪
バームクーヘンって、優雅な感じになりますねぇ。
なっちゃん |  2015.07.03(金) 09:55 | URL |  【編集】

こんにちは。
パパさんも写真撮られるのですね(^^)/
尾道は高低差があるからそこそこ疲れられたのではないかな。
そこには師匠の足形も有ったような無かったような(笑)
天王寺動物園のふくろうのカメラ目線な
写真がいいですね~ とっても可愛いです♪
ボスプル |  2015.07.03(金) 15:35 | URL |  【編集】

ひまあゆ さま

ひまあゆさん、こんにちは。

> おぉ~好き! 好き~!
> ねばねばは大好き!

ひまあゆさんのスタミナ丼みたいでしょ〜♪

> そうそう、これってね~わさびもいいけどからしもいいのよ~

からしかぁ〜。だめだめちゃんがいるからな〜

> ホラホラ、納豆はからしでしょ?

納豆はからしですね〜
今回は、わさびを使うから、からし抜きで
納豆を作りましたぁ。

> いつか試してみてね^^

は〜い。私の分はそれで作ってみますっ。
Mie |  2015.07.03(金) 16:01 | URL |  【編集】

なっちゃん さま

なっちゃん、こんにちは。

> お~、ネバネバしてますねぇ( *´艸`)

ねばねばが食べたくって〜
ねばねばするものを揃えてみました。

> まぐろとやまいもは大好きです!!!

私も〜♪

> 私のだけ、おくらと納豆抜きでお願いします・・・・。

おくらもでしたか。大丈夫、なっちゃんの分も
私が食べます。

> Mieさん、平日の木曜日からスイーツ朝食ですか!!!
> なんて豪華な・・・。

この日は、お弁当が要らない日だったので
冷蔵庫で大事に保管していたバームクーヘンを
いただきました。

> 生クリームまでついちゃってますし♪

これがあると豪華感がマシマシ♪

> バームクーヘンって、優雅な感じになりますねぇ。

ほんとうにね。
Mie |  2015.07.03(金) 16:03 | URL |  【編集】

ボスプル さま

> こんにちは。

ボスプルさん、こんちには。

> パパさんも写真撮られるのですね(^^)/

レアもレアのケースです。
しかもこんなにたくさん。

> 尾道は高低差があるからそこそこ疲れられたのではないかな。

ご察しの通りです。明日アップ予定の記事で
そのことにも触れていますので、お時間が
あったら見てくださいね。

> そこには師匠の足形も有ったような無かったような(笑)

え〜
足跡一覧のHPには載っていなかったよ〜
記入漏れかしら(笑)

> 天王寺動物園のふくろうのカメラ目線な
> 写真がいいですね~ とっても可愛いです♪

ありがとうございます。
ばっちり目があっちゃいました。
Mie |  2015.07.03(金) 16:12 | URL |  【編集】

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 |  2015.07.03(金) 20:18 |  |  【編集】

こんにちは♪
冷蔵庫買い替え!!
これはまた大きな買い物ですね。
冷蔵庫と洗濯機は高いので壊れたりしたらヤバいです・・・・。

そして、到着までに、冷蔵庫までの道のりを掃除しかないという気持ちもわかります!!(笑)

Mieさん、たくさん冷食保存されてたんですね。
しかも、みんな綺麗に並んでいる~( *´艸`)
私も普段食べることがないので、こんな風にいろいろ並べて食べたみたいです。

どれがMieさんのお好みでしたか?♪
なっちゃん |  2015.07.04(土) 11:43 | URL |  【編集】

なっちゃん さま

> こんにちは♪

なっちゃん、こんにちは。

> 冷蔵庫買い替え!!
> これはまた大きな買い物ですね。

はいっ。
調子が悪くなって数週間ほど様子を見ていた
のですが、やはり改善せず。
このまま夏を乗り切るのは無理だろうと
決心しました。

> 冷蔵庫と洗濯機は高いので壊れたりしたらヤバいです・・・・。

きゃ〜それを言わないで〜。次は、洗濯機よねって思っています。
買った時期が一緒なので、壊れる時期もいっしょかなって。

> そして、到着までに、冷蔵庫までの道のりを掃除しかないという気持ちもわかります!!(笑)

決心してすぐに買いに行ったので、大急ぎの
庫内消費となりました〜

そして、掃除も・・・。冷蔵庫を動かさないと
掃除ができない場所もあり、大変でした。

> Mieさん、たくさん冷食保存されてたんですね。

10種類以上はいつも入ってました。
作り置きをしないので、冷食のお世話になる
ことが多いためです。

> 私も普段食べることがないので、こんな風にいろいろ並べて食べたみたいです。

いろいろ味見できてよかったです。

> どれがMieさんのお好みでしたか?♪

私は、味の素のエビ焼売が好きです。
これを揚げ焼きにして食べるのが大好物。

写真に写っている中で言えば、焼きそばや
のりっこチキンがいいなって思いました。
Mie |  2015.07.04(土) 14:39 | URL |  【編集】

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 |  2015.07.04(土) 19:03 |  |  【編集】

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 |  2015.07.05(日) 17:32 |  |  【編集】

こんばんは♪

新しい冷蔵庫おめでとうございます♪
おぉ、すいぶん冷凍庫に入ってたんですねぇ!!

Mieさんちの冷蔵庫の容量、大きそうですね(*'▽')
エビフライに、餃子に・・・・。
あげあげ祭りで♪

これだけ冷食でパーティすることもなかなかないでしょうし、楽しそうです♪
なっちゃん |  2015.07.05(日) 23:34 | URL |  【編集】

なっちゃん さま

なっちゃん、おはようございます。

> 新しい冷蔵庫おめでとうございます♪

ありがとうございます。

> おぉ、すいぶん冷凍庫に入ってたんですねぇ!!

そうなんです〜

> Mieさんちの冷蔵庫の容量、大きそうですね(*'▽')

冷蔵庫を置くスペースが狭く、幅が60センチのものしか
入らないので、大きいものは買えませんでした。
2〜4人家族用ってところです。

> エビフライに、餃子に・・・・。
> あげあげ祭りで♪

数日間、あげあげ祭りでした。
けっこう楽チンだったぁ。

> これだけ冷食でパーティすることもなかなかないでしょうし、楽しそうです♪

つぎは、次回の買い換え〜10年後ぐらい
ですかね。
Mie |  2015.07.06(月) 07:04 | URL |  【編集】

おはようございます♪

あれだけ冷蔵庫のシェイプアップをしたら、材料も少なかったんではないかと思いましたが・・・。

普通に美味しそうなお弁当ですね♪

こんなときは、缶詰って助かりますね。常温保存でいいし、最近の缶詰は美味しいですし(*'▽')

1週間たつと、冷蔵庫もまただんだん貯えになってるんでは( *´艸`)
なっちゃん |  2015.07.06(月) 09:40 | URL |  【編集】

なっちゃん さま

なっちゃん、こんにちは。

> あれだけ冷蔵庫のシェイプアップをしたら、材料も少なかったんではないかと思いましたが・・・。

おかずスペースが埋まらなくて、缶詰を
探しました。あってよかったです、さんま缶。

> 普通に美味しそうなお弁当ですね♪

ありがとうこざいます。

> こんなときは、缶詰って助かりますね。常温保存でいいし、最近の缶詰は美味しいですし(*'▽')

ほんとに♪

いざということも考えて、缶詰のラインナップも
充実させようかなって思います。
晩酌のアテにもなるしぃ。

> 1週間たつと、冷蔵庫もまただんだん貯えになってるんでは( *´艸`)

うふふふ♪ なっちゃん、見てたの?
Mie |  2015.07.06(月) 16:37 | URL |  【編集】

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