牛すじ肉じゃが弁当

2015.01.27 (Tue)

    先 週 火曜日とうさんお弁当です

210_20150121135038b59.jpg

    ● ご飯、梅干し、しそ、ネギ塩ショウガ
    ● 牛すじ肉じゃが
    ● 冷凍ハンバーグ、ミニトマト



215_20150121140342f19.jpg ● 牛すじ肉じゃが

 牛すじ(下処理して煮て、冷凍にした
 もの)
、ちびじゃがを、牛すじの
 煮汁、だし汁、専醤で煮て、
 人参、タマネギを入れて煮て
 一晩おき、翌朝みやっちさん
 スナップエンドウを入れました。



        中学生お弁当です

  211_20150121135039c09.jpg


 高校生は、お昼ご飯を食べる時間が少ないから おにぎりにして〜の
 リクエスト。ハンバーグ入りのおにぎりを作りました。



                       


212_20150121135041fb1.jpg Yちゃんからもらった母恵夢
 第二弾は、冬のしょこら。
 (炭水化物15.8g/1個)
 初めて食べる冬のしょこら。
 まるでチョコケーキを食べて
 いるようで、おいしかったです。
 お気に入り♪

213_20150121135042013.jpg 214_2015012113504396e.jpg


本日はあと2回(13時半、16時半)更新予定です。

  FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。
 お手数ですが1日1回の ↓ クリックをお願いします。

         
   クリック応援  更新の励みになります。



関連記事
09:30  |  お弁当 牛肉
 | HOME |