とうさんのいない日の夕ご飯
2014.05.25 (Sun)
先 週 日曜日の夕ご飯です 

とうさんの夕ご飯がいらない日は、とうさんの苦手なものを
食べちゃいましょう。今回は、ゆで卵、カニかま、イクラ。
お昼ご飯を食べるのが遅くて、お腹がすかない状態での
クッキング。顕著に量にでています。いつもより少なめ。
● スコッチエッグ
1,卵を茹でます。
2,ミンチ、玉ねぎ、おから
パウダー、卵、塩、酒を
入れて混ぜ、1を包みます。
3,全粒粉、卵、パン粉をつけて
揚げます。
衣に全粒粉を使い、パン粉は薄付きにしたので、衣の見た目が少し
黒っぽい仕上がり、そして衣の食感もしっかりめ。しかし、ゆで卵の
柔らかさと合わさるとちょうどいい感じでした。
● カニかまとベビーリーフのサラダ

カニかまは香り箱 (スギヨ 石川県 原材料名: 魚肉、卵白、でん粉、かにエキス、
食塩他 by パッケージ)
見た目がカニっぽかったので買いました。まぁ、調理の時に形は
無くなるのですが。ベビーリーフ、マヨ、りんご酢、すりゴマと
和えました。
● イクラご飯
イクラと来れば、ご飯。
私の分は一貫分弱ほどの
ご飯にイクラたっぷりの
贅沢バージョン。
こぼれイクラ♪
おいしかったぁ
以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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とうさんの夕ご飯がいらない日は、とうさんの苦手なものを
食べちゃいましょう。今回は、ゆで卵、カニかま、イクラ。
お昼ご飯を食べるのが遅くて、お腹がすかない状態での
クッキング。顕著に量にでています。いつもより少なめ。

1,卵を茹でます。
2,ミンチ、玉ねぎ、おから
パウダー、卵、塩、酒を
入れて混ぜ、1を包みます。
3,全粒粉、卵、パン粉をつけて
揚げます。
衣に全粒粉を使い、パン粉は薄付きにしたので、衣の見た目が少し
黒っぽい仕上がり、そして衣の食感もしっかりめ。しかし、ゆで卵の
柔らかさと合わさるとちょうどいい感じでした。
● カニかまとベビーリーフのサラダ


カニかまは香り箱 (スギヨ 石川県 原材料名: 魚肉、卵白、でん粉、かにエキス、
食塩他 by パッケージ)
見た目がカニっぽかったので買いました。まぁ、調理の時に形は
無くなるのですが。ベビーリーフ、マヨ、りんご酢、すりゴマと
和えました。

イクラと来れば、ご飯。
私の分は一貫分弱ほどの
ご飯にイクラたっぷりの
贅沢バージョン。
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おいしかったぁ

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