鶏胸肉と野菜の味噌炒め弁当
2014.02.28 (Fri)
先 週 木曜日の中学生のお弁当です 
● お赤飯
● 鶏胸肉と野菜の味噌炒め
● 具入りスクランブルエッグ
● naruパパさんのソーセージ
● サニーレタス
● 鶏胸肉と野菜の味噌炒め
鶏胸肉、玉ねぎは味噌、砂糖、醤油、酒に一晩漬け、翌日焼きました。
途中で、パプリカとネギ、すりゴマを追加しました。
味噌炒めは久しぶり♪おいしかったです。
● 具入りスクランブルエッグ
前日の炒飯の具を取り置きしておき、卵と一緒に混ぜ合わせました。
高校生のお弁当です
この日は、とうさんのお弁当がいらない日、2日目。
おやつに? お赤飯のおにぎりを持って行きました。私のお昼ご飯が・・・。
夕ご飯も、お赤飯を炊いちゃおう。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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● お赤飯
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● 具入りスクランブルエッグ
● naruパパさんのソーセージ
● サニーレタス
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鶏胸肉、玉ねぎは味噌、砂糖、醤油、酒に一晩漬け、翌日焼きました。
途中で、パプリカとネギ、すりゴマを追加しました。
味噌炒めは久しぶり♪おいしかったです。
● 具入りスクランブルエッグ
前日の炒飯の具を取り置きしておき、卵と一緒に混ぜ合わせました。
高校生のお弁当です
この日は、とうさんのお弁当がいらない日、2日目。
おやつに? お赤飯のおにぎりを持って行きました。私のお昼ご飯が・・・。
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