鶏胸肉と野菜の味噌炒め弁当

2014.02.28 (Fri)

      先 週 木曜日中学生お弁当です

   180_201402211708529c4.jpg

      ● お赤飯
      ● 鶏胸肉と野菜の味噌炒め
      ● 具入りスクランブルエッグ
      ● naruパパさんのソーセージ
      ● サニーレタス


       ● 鶏胸肉と野菜の味噌炒め

183_20140221170851b05.jpg 184_2014022117085034c.jpg
鶏胸肉、玉ねぎは味噌、砂糖、醤油、酒に一晩漬け、翌日焼きました。
途中で、パプリカとネギ、すりゴマを追加しました。
味噌炒めは久しぶり♪おいしかったです。


        ● 具入りスクランブルエッグ

210_20140221163622e44.jpg 185_20140221170849c58.jpg
前日の炒飯の具を取り置きしておき、卵と一緒に混ぜ合わせました。


         高校生お弁当です

    181_2014022117084918d.jpg

この日は、とうさんのお弁当がいらない日、2日目。
おやつに? お赤飯のおにぎりを持って行きました。私のお昼ご飯が・・・。
夕ご飯も、お赤飯を炊いちゃおう。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


  FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。
 お手数ですが1日1回のクリックをお願いします。

         

   クリック応援  更新の励みになります






関連記事
09:30  |  お弁当 鶏肉
 | HOME |