茄子とピーマンの醬油炒め

2013.08.20 (Tue)

      先週の火曜日夕ご飯です

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私と子どもたちは、お昼ご飯をいっぱい食べたので、お腹はすかず。
夕ご飯は、納豆巻き・おにぎり、そして とうさん用の夕ご飯をすこし
ちょうだいして食べました。

とうさんの夕ご飯のおかずは、4品。ご飯は、コンビニのばら寿司。
明日はちゃんと作ります。

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・茄子、しめじ、子どもピーマン、パプリカの醬油炒め
・たっぷりネギ入りだし巻き玉子
・きゅうりの醬油漬け
・ミニトマト

寝る前になって、おなかがすいてきました。夕ご飯の量がすくなかった
とうさんも参戦して、お夜食タイム。

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    ドリトス うましお味 (333kcal/68g ジャパンフリトレー )
  うましお味は初めて食べましたが、シンプルでいいですね。
  食材としても いろいろ使えそうです。


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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