イカ天入りキャベツ焼き

2013.08.06 (Tue)

         水曜日夕ご飯です

    311_201308011237157b8.jpg

高校生のいない日は、高校生の苦手なものを食べちゃいましょう。
シャウエッセン、かまぼこ、イカ、青のり。
どれもがんばったら食べられるのですが、好んでは食べません。
歯の矯正をしているので食べにくかったり、飲み込む力が弱いため
苦手な食材たち。


        ● イカ天入りキャベツ焼き

312_2013080112371449d.jpg 313_20130801123714c40.jpg
314_20130801123713cfb.jpg 315_20130801123713eb5.jpg
イカ天、チンしたキャベツ、卵、塩、酒を混ぜて焼きました。焼けたら
ケチャップ、マヨ、青のりをトッピング。
大阪名物イカ焼きの野菜多めバージョンのような仕上がりでした。

イカ焼き、シャウエッセン、かまぼこ、椎茸のチーズマヨ焼き、
イカのマヨ醬油焼き、ミニトマトをお皿にのせたらメインプレートの
できあがり。

      316_2013080112371282f.jpg


317_20130801123727a7d.jpg 


 ご飯、そしてご飯のお友は
 鮭フレーク、味付け昆布、
 梅干し。




 高校生の林間学習2日目は、レクリエーション、味覚体験
 (ブルーベリー狩り、ジャムやアップルパイ作り)、温泉入浴。
 楽しそうだな〜 味覚体験に参加したかったな〜


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


  FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。
 お手数ですが1日1回のクリックをお願いします。

         

   クリック応援  更新の励みになります






関連記事
16:30  |  ● (誰か)いない日のご飯
 | HOME |