黒豆のピリ辛鶏そぼろの夕ご飯と次の日のお弁当
2013.02.21 (Thu)
月曜日の夕ご飯です

煮大豆のピリ辛鶏そぼろ by Mieおうち の煮大豆を蒸黒豆に
かえて作ってみました。
● 煮大豆のピリ辛鶏そぼろ


鶏ミンチ、蒸し黒豆、玉ねぎ、エリンギ、豆板醤、砂糖、醤油、酒を
炒め合わせ、できあがりをご飯の上へ。半熟目玉焼きものせました。
(ひまあゆさ〜ん、黒豆バージョンを作りましたよ〜)
● おかずプレート

レバーのしょうが煮、ごぼうと水菜のマヨ和え、いわしの梅煮、
きゅうり、福神漬け、いいだこの煮物。

いいだこの煮物は、醤油、たっぷりの酒、みりんで煮ました。
デザートは、Mちゃんからもらった大好きな大手まんぢゅう

続きまして、火曜日のお弁当です。

● チキンライス(具は、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、ピーマン)
● スライスチーズ入り卵焼き、大葉
● チンしたジャガイモと水菜のわさびマヨ和え
● ウインナー、練り物、ふかし芋
朝ご飯のご飯も、このチキンライスでした。
「やっほ〜 朝から ビリ辛〜
」とはしゃぐ小学生。
「あの〜 大変申し訳なんいですけど、チキンライスです」と
伝えると「おぉぉ〜 チキンライス〜久しぶり〜
」と
これまた好感触でした
朝からご機嫌さん。
10時間睡眠のおかげかな。
以上、本日2回目の更新でした。
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最後まで読んでくださって、ありがとうございました。



かえて作ってみました。
● 煮大豆のピリ辛鶏そぼろ




鶏ミンチ、蒸し黒豆、玉ねぎ、エリンギ、豆板醤、砂糖、醤油、酒を
炒め合わせ、できあがりをご飯の上へ。半熟目玉焼きものせました。
(ひまあゆさ〜ん、黒豆バージョンを作りましたよ〜)
● おかずプレート

レバーのしょうが煮、ごぼうと水菜のマヨ和え、いわしの梅煮、
きゅうり、福神漬け、いいだこの煮物。


いいだこの煮物は、醤油、たっぷりの酒、みりんで煮ました。
デザートは、Mちゃんからもらった大好きな大手まんぢゅう


続きまして、火曜日のお弁当です。

● チキンライス(具は、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、ピーマン)
● スライスチーズ入り卵焼き、大葉
● チンしたジャガイモと水菜のわさびマヨ和え
● ウインナー、練り物、ふかし芋
朝ご飯のご飯も、このチキンライスでした。
「やっほ〜 朝から ビリ辛〜

「あの〜 大変申し訳なんいですけど、チキンライスです」と
伝えると「おぉぉ〜 チキンライス〜久しぶり〜

これまた好感触でした

10時間睡眠のおかげかな。
以上、本日2回目の更新でした。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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