クロックムッシュ & おからピザ

2012.06.06 (Wed)

日曜日の朝ご飯は、ハムとチーズ入りのクロックムッシュ。

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パンにマーガリンを塗りハム・チーズ・溶けるチーズをのせ、マーガリンを
塗ったパンを重ね、パンの両面にマーガリンを塗って弱火で両面焼きました。
バターをプラスするとコクや風味がアップするのですが、ここはカロリー
抑えめで。だって↓ まるごとバナナを食べたかったから。

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久しぶりに買ったのですが、やっぱりおいしいですね~
スーパーさん、セールをしてくれてありがとう~

上の写真は、とうさんと私の二人分。子どもたちは???と言えば、
もし起こさなかったら、いつまで寝るんだろうと思って、そぉ~~っと
しておきました。

お昼前に「あ~~よく寝た~ おなかすいた~ 」と言いながら、
起きて来ました。お腹がすいて起きてきたのね。。。


まるごとバナナを食べてもらっている間に、クロックムッシュと
おからピザを作りました。
デザート→クロックムッシュ→ピザ・・・とデザート系から食べ始めた
お昼ご飯でしたが、大満足だたようです。


           おから de ピザ by Mieおうち

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おから・片栗粉・粉チーズ・ドライパセリ・水を混ぜて四角く成形し
ケチャップ・コーン・フランクフルト・たっぷりチーズをのせて
オーブンで焼きました。

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おからピザのできあがり。もう、想像がつくと思いますが・・・
フランクフルトがいっぱいのっているピースの取り合いでした。



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 最後まで読んでくださって、ありがとうございました。





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09:30  |  ● 豆・豆製品  |  Comment(10)

Comment

こんにちは(^^

とろりと流れるチーズは、何時何時、何度見ても良いものですよねぇ、、、
素敵なクロックムッシュ♪
僕も真似しようかなぁ(^^

そして「丸ごとバナナ」を食べるためのカロリー控え目(^^
そうそう、これは僕もやりますよ~♪
「お酒を飲むから、少し控え目に」(笑

↓の焼きそばも素敵なアイデアですね~♪
ホットプレートであんかけを温めつつ!
これは皆でわいわい食べるにはイイですっ!!

ぽちっと応援♪
今日も楽しい一日になりますように(^^
あひる課長 |  2012.06.06(水) 10:26 | URL |  【編集】

あひる課長 さま

あひる課長さん、こんにちは

> とろりと流れるチーズは、何時何時、何度見ても良いものですよねぇ、、、

ほんと~今 記事をみても、おなかがすいてきます。
チーズを溶けるタイプとそうでないタイプの2種類
使ったので、おいしくいただけました。

> 僕も真似しようかなぁ(^^

ぜひ、手作りパンで(*^^)v

> そして「丸ごとバナナ」を食べるためのカロリー控え目(^^
> そうそう、これは僕もやりますよ~♪
> 「お酒を飲むから、少し控え目に」(笑

あらっ^_^;

> ↓の焼きそばも素敵なアイデアですね~♪

ありがとうございます。
焼きそばもパンも、あんかけも食べたくって
考えました。全部夕ご飯に登場させる方法(*^^)v
段取り通りに進みました~
ワイワイが楽しい夕ご飯でした。

Mie |  2012.06.06(水) 10:50 | URL |  【編集】

こんにちわー

くっ、くそ~
今日もドツボなもんばっかりやなぁ。

あっ、「まるごとバナナ」! いいなぁ~
ウチの嫁も、値引きシール貼ってあるの
たまに買うてきてくれる♪ 大好き!

フランクフルトいっぱいの、おからピザ。
v-275 ビール飲みたくなってきた^^
やすろぐ |  2012.06.06(水) 11:32 | URL |  【編集】

びっくりごはんのネタが尽きませんね
さすがです!!!
焼きそばもピザも見てびっくり
食べて納得の味だったんだろうな~
余らないよね~? ←狙ってる発言!^^
ひまあゆ |  2012.06.06(水) 11:32 | URL |  【編集】

こんにちは。
まるごとバナナは、間も時々買います。
初め、バナナがまるごと入っているって信じられなかったのですが、
買ってびっくり、それからは、常連さんになりました。
それにしてもおからいりピザは、名前からしてヘルシーですね。
でも、トローリのチーズとフランクフルトたっぷりにしたら、
ヘルシーでなくなりそう・・・。
とろけたチーズは、美味しいですよね・・・。
あー食べたくなってきました。
p☆。
takasegawa8 |  2012.06.06(水) 12:53 | URL |  【編集】

やすろぐ さま

> くっ、くそ~
> 今日もドツボなもんばっかりやなぁ。

ありがとうございます(*^_^*)
マヨはなかったけど、チーズはたっぷりでした。

> あっ、「まるごとバナナ」! いいなぁ~

やっぱり・・・値引きの時ですよね。
セール品90円で買いました。
バナナと美味しいクリーム、ふわふわの生地、
まりません。

> フランクフルトいっぱいの、おからピザ。
> v-275 ビール飲みたくなってきた^^

うひょっひょっ~ 
Mie |  2012.06.06(水) 13:01 | URL |  【編集】

ひまあゆ さま

> びっくりごはんのネタが尽きませんね

週末のご飯なので、平日よりも
楽しくなっているかもです(*^_^*)

> 焼きそばもピザも見てびっくり
> 食べて納得の味だったんだろうな~

うんうん・・・自分の好きな具にして
味付けにしているので、納得って感じです。
びっくりは~してもらえたと思います。

> 余らないよね~? ←狙ってる発言!^^

ぎゃははは~ うん・・・足りないぐらい。
おからピザは、お仕事に行ったとうさんの分は
なかった。。。
Mie |  2012.06.06(水) 13:04 | URL |  【編集】

takasegawa8 さま

takasegawa8さん、こんにちは

> まるごとバナナは、間も時々買います。

以前はよく食べていたのですが、超セール品を買って
バナナがよくないものを食べてからご無沙汰してました。

今回、食べたくなって買ってみましたが、やっぱりおいし~
一人一個ずつにしたらよかったな~なんて
思いました。

> それにしてもおからいりピザは、名前からしてヘルシーですね。
> でも、トローリのチーズとフランクフルトたっぷりにしたら、
> ヘルシーでなくなりそう・・・。

生地自体は、小麦粉でつくるより1/3のカロリーでしたので
その分、具にボリュームを持たせました。
前日のフランクフルトが残っていたので、どどーん、
チーズたっぷり(^^) 使っちゃいました。

> とろけたチーズは、美味しいですよね・・・。

とろ~りには、かないません。。。


Mie |  2012.06.06(水) 13:12 | URL |  【編集】

普段は朝からお米派だけど、日曜日の朝って何故かパンが食べたくなる!!
ハムとチーズはたまらんなぁ~(≧∇≦)

“丸ごとバナナ”も激ウマですよね♪
常にもうちょっとお安いともっと嬉しいんだけどねー(^^;

おからの生地のピザってどんなお味かしら?(*^^*)
熱々をフーフー食べてみたいです!!

お子ちゃま達、お腹が空いて目覚めたらこんな美味しいものが待ってるなんて
幸せですねぇ♪
若い時って、なんであんなに眠れるんだろう?(笑
ますかっと |  2012.06.06(水) 14:33 | URL |  【編集】

ますかっとさま

> 普段は朝からお米派だけど、日曜日の朝って何故かパンが食べたくなる!!

我が家も・・・平日はお弁当の関係で
朝ご飯は、ご飯。
なので週末は、パンが食べたくなります。

> ハムとチーズはたまらんなぁ~(≧∇≦)

う~ん、いい組み合わせでした(*^_^*)

> “丸ごとバナナ”も激ウマですよね♪
> 常にもうちょっとお安いともっと嬉しいんだけどねー(^^;

うんうん。。。セールで買ったから、通常の価格は
わからないんだけど、百円ぐらいだったらいいな。
バナナ~クリーム~スポンジ~完璧。

> おからの生地のピザってどんなお味かしら?(*^^*)

上にいっぱいのっているので、おからを食べている
という感じはないです。生地のサクッと感は少なく
どちらかと言えば、もっちりの方に入るかな。

> 熱々をフーフー食べてみたいです!!

チーズとろ~りでね。

> お子ちゃま達、お腹が空いて目覚めたらこんな美味しいものが待ってるなんて
> 幸せですねぇ♪

私も・・・目覚めたらご飯ができてるって理想。
子どものころは、それが普通だと思っていたけど
自分が母になって、あのときもっと感謝しておけば
よかったな~と思います。

> 若い時って、なんであんなに眠れるんだろう?(笑

私が仕事を始めた一年間ぐらいは、夜9時には寝てました。
(きっと、お疲れだったのね) 寝ても寝ても眠たくて。。。

今は、夜9時なんて、ガンガンに目が開いてます。
当たり前か。。。ふふふ。
いっぱい寝たら、若返るかしらね~(∩.∩)
Mie |  2012.06.06(水) 14:53 | URL |  【編集】

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