豆腐とエビの炒め煮 de 夕ご飯
2010.08.05 (Thu)
昨日の夕ご飯です 

豆腐とエビの炒め煮

豆腐とエビ、あとは好きな野菜を準備。
野菜を炒めて、野菜がしんなりしたらエビを入れて炒めます。エビの色が変わったら

だし汁、醤油、みりん、酒、酢、ケチャップ、塩と豆腐、スナップエンドウを
入れて煮ます。水溶き片栗粉でとろみをつけたらできあがり。
ご飯の上にのせて食べてもおいしいです
■ゴーヤと新レンコンの炒め物 ■アボカドサラダ

ゴーヤ、新レンコン、コーン アボカド、エビ、スナップエンドウの
豚肉入り。 レモンマヨ和え。
レンコンのシャキシャキが
薄切り餅の卵バジル蒸し

しゃぶしゃぶ用の薄切り餅をカットし、フライパンにならべて焼きました。

卵、牛乳、パルメザンチーズ、ドライバジル、塩を流し入れ、蒸し焼きに。
もちのもっちり感がたまりませんでした
■きのこご飯

永谷園松茸の味お吸い物に、しめじ、しいたけ、人参、お揚げ、醤油、みりんを
入れて炊きました。ほのかな松茸の風味
■デザート ぶどう
お店でイチゴをを発見
きれいに並べられたイチゴは、15個で千円
思わず、イチゴの数を数えちゃったもんねっ~
今が旬のブドウを買いました
今日のひまわり

参加中です。よろしければ、クリックをお願いします。
いつもブログを見てくださって、ありがとうございます
pink1002さま、鶏モモともやしの甘酢煮のつくれぽありがとうごさいました。





豆腐とエビ、あとは好きな野菜を準備。
野菜を炒めて、野菜がしんなりしたらエビを入れて炒めます。エビの色が変わったら


だし汁、醤油、みりん、酒、酢、ケチャップ、塩と豆腐、スナップエンドウを
入れて煮ます。水溶き片栗粉でとろみをつけたらできあがり。
ご飯の上にのせて食べてもおいしいです

■ゴーヤと新レンコンの炒め物 ■アボカドサラダ


ゴーヤ、新レンコン、コーン アボカド、エビ、スナップエンドウの
豚肉入り。 レモンマヨ和え。
レンコンのシャキシャキが




しゃぶしゃぶ用の薄切り餅をカットし、フライパンにならべて焼きました。


卵、牛乳、パルメザンチーズ、ドライバジル、塩を流し入れ、蒸し焼きに。
もちのもっちり感がたまりませんでした

■きのこご飯


永谷園松茸の味お吸い物に、しめじ、しいたけ、人参、お揚げ、醤油、みりんを
入れて炊きました。ほのかな松茸の風味

■デザート ぶどう
お店でイチゴをを発見

きれいに並べられたイチゴは、15個で千円

思わず、イチゴの数を数えちゃったもんねっ~

今が旬のブドウを買いました

今日のひまわり



いつもブログを見てくださって、ありがとうございます


- 関連記事
-
- 野菜の鶏皮巻き de 夕ご飯 (2010/08/21)
- 豆腐と鶏ミンチのハンバーグ de 夕ご飯 (2010/08/15)
- 豆腐とエビの炒め煮 de 夕ご飯 (2010/08/05)
- おからバナナパン (2010/06/28)
- 豆腐とちょっぴりお肉のシューマイ (2010/06/25)
こんばんは♪
毎日、おいしそうなお料理楽しみに見せていただいてます。
トウモロコシも皮付きのままレンジでチンしましたよ^^
ご飯好きの私はお吸い物の炊き込みご飯
作ってみようかなって思いました♪
今日のヒマワリも楽しみにしてます。
こらからもよろしくお願いしますね^^
毎日、おいしそうなお料理楽しみに見せていただいてます。
トウモロコシも皮付きのままレンジでチンしましたよ^^
ご飯好きの私はお吸い物の炊き込みご飯
作ってみようかなって思いました♪
今日のヒマワリも楽しみにしてます。
こらからもよろしくお願いしますね^^
> エビ好きにはたまらない夕飯ですね~、、、炒め煮にアボガドサラダ、、、(^^)
エビもお好きなんですね。
うちの小学生の子どもが、エビアレルギー?・・・エビ嫌い?
なので、エビを全面にだしたメニューが、なかなか作れないんです。
今回、見た目にエビってわかる料理を食べました。
> いかんいかん、まだまだ仕事中っす(><)
> サボって見てますけど(笑)
残念な社長さんに、言っちゃいますよ~
ぽちっ☆
エビもお好きなんですね。
うちの小学生の子どもが、エビアレルギー?・・・エビ嫌い?
なので、エビを全面にだしたメニューが、なかなか作れないんです。
今回、見た目にエビってわかる料理を食べました。
> いかんいかん、まだまだ仕事中っす(><)
> サボって見てますけど(笑)
残念な社長さんに、言っちゃいますよ~
ぽちっ☆
こんにちは。
エビ好きにはたまらない夕飯ですね~、、、炒め煮にアボガドサラダ、、、(^^)
きのこご飯も美味しそうだなぁ、、、。
いかんいかん、まだまだ仕事中っす(><)
サボって見てますけど(笑)
ぽちっと応援♪
エビ好きにはたまらない夕飯ですね~、、、炒め煮にアボガドサラダ、、、(^^)
きのこご飯も美味しそうだなぁ、、、。
いかんいかん、まだまだ仕事中っす(><)
サボって見てますけど(笑)
ぽちっと応援♪
> 豆腐とエビの炒め煮はヘルシーで夏にピッタリ!
> 食欲落ちてても食べられるねっ!
豆腐の柔らかさ、エビのぷりっと感、野菜のシャキシャキと
食感が楽しいし、お酢効果でさっぱりでした。
> 薄切り餅の卵バジル蒸しはどうやって盛り付けるの?
食卓に出せる小さめのフライパンで作り、そのまま食卓へ。
きれいな形でお皿にのせるのは結構難しいかも。
どうしてもお皿でないと! となると、フライパンにクッキングペーパーを
敷くとかになっちゃうのかな・・・
> つまみにもよくない?
GOODです。あれに枝豆なんかあったらいいですねぇ。
> 食欲落ちてても食べられるねっ!
豆腐の柔らかさ、エビのぷりっと感、野菜のシャキシャキと
食感が楽しいし、お酢効果でさっぱりでした。
> 薄切り餅の卵バジル蒸しはどうやって盛り付けるの?
食卓に出せる小さめのフライパンで作り、そのまま食卓へ。
きれいな形でお皿にのせるのは結構難しいかも。
どうしてもお皿でないと! となると、フライパンにクッキングペーパーを
敷くとかになっちゃうのかな・・・
> つまみにもよくない?
GOODです。あれに枝豆なんかあったらいいですねぇ。
豆腐とエビの炒め煮はヘルシーで夏にピッタリ!
食欲落ちてても食べられるねっ!
薄切り餅の卵バジル蒸しはどうやって盛り付けるの?
おいしそうだよ~!
つまみにもよくない?
食欲落ちてても食べられるねっ!
薄切り餅の卵バジル蒸しはどうやって盛り付けるの?
おいしそうだよ~!
つまみにもよくない?
こんにちは、三十路オンナさま
> お豆腐と海老の炒め煮
> とってもおいしそうですね♪
ありがとうございます。たっぷりたべてもカロリー低め・・・
心おきなく食べました。
お好きな野菜をいっぱい入れてお試しください。
お野菜多めのお料理ですが、結構ボリュームがあります(^_^)
> お豆腐と海老の炒め煮
> とってもおいしそうですね♪
ありがとうございます。たっぷりたべてもカロリー低め・・・
心おきなく食べました。
お好きな野菜をいっぱい入れてお試しください。
お野菜多めのお料理ですが、結構ボリュームがあります(^_^)
こんにちは!
お豆腐と海老の炒め煮
とってもおいしそうですね♪
お豆腐も海老も好きなので
作ってみたいです!
お野菜も一杯で他のお料理も
おいしそうですね♪
お豆腐と海老の炒め煮
とってもおいしそうですね♪
お豆腐も海老も好きなので
作ってみたいです!
お野菜も一杯で他のお料理も
おいしそうですね♪
あの餅の料理は、最初違う餅料理を作ろうと思って
作業していました。
あんまりお餅がぷっくら焼けたので、急きょ変更。
とてもおいしく出来たので、COOKPADにレシピを
のせました。写真撮ってて良かったー(*^^)v
> 豆腐とエビの炒め煮も美味しそう♪
ダイエットの時にいいですよ。
味を変えると、八宝菜バージョンにも、
ビリ辛バージョンにもなります。(当然かぁ・・・)
> Mieさんのブログみてると料理がしたくなりました~
ありがとう♪
作業していました。
あんまりお餅がぷっくら焼けたので、急きょ変更。
とてもおいしく出来たので、COOKPADにレシピを
のせました。写真撮ってて良かったー(*^^)v
> 豆腐とエビの炒め煮も美味しそう♪
ダイエットの時にいいですよ。
味を変えると、八宝菜バージョンにも、
ビリ辛バージョンにもなります。(当然かぁ・・・)
> Mieさんのブログみてると料理がしたくなりました~
ありがとう♪
いつも、いろんなアイディア料理!!
お餅の料理!作ってみたい~
豆腐とエビの炒め煮も美味しそう♪
お野菜たっぷりとれていいですね。
Mieさんのブログみてると料理がしたくなりました~
お餅の料理!作ってみたい~
豆腐とエビの炒め煮も美味しそう♪
お野菜たっぷりとれていいですね。
Mieさんのブログみてると料理がしたくなりました~
yuzupon |
2010.08.05(木) 10:48 | URL |
【編集】
コメントを投稿する
| HOME |
今日は、朝夕、2回チンしました^_^;
> ご飯好きの私はお吸い物の炊き込みご飯
> 作ってみようかなって思いました♪
お吸い物の裏面に、作り方がのっています。
キノコなど、いろいろ足すとさらにうまみがますような
気がします。
> 今日のヒマワリも楽しみにしてます。
枯れる一歩手前ですが、がんばってくれています。
> こらからもよろしくお願いしますね^^
また、おじゃまします☆