鶏モモ肉とホウレン草炒め弁当
2023.09.27 (Wed)
先週水曜日のお弁当は・・・
●酢飯
酢飯に煮た具（日南鶏モモ肉・ゴボウ・人参・
ひじき・蒸し大豆）を混ぜました。
●梅干し
●つぼ漬け昆布
●鶏モモ肉とホウレン草炒め
日南鶏モモ肉に下味をつけて一日置いた
ものを焼き、ホウレン草・醤油・みりん・
紅塩を入れて炒め、水分を切ってお弁当箱へ。
●卵焼き
●シャウエッセン焼き
●レタス
本日はあと2回（13時、16時半）更新予定です。
FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
クリック応援
更新の励みになります。- 関連記事
-
- ササミカツ弁当 (2023/10/10)
- ササミと長ネギ焼き弁当 (2023/09/29)
- 鶏モモ肉とホウレン草炒め弁当 (2023/09/27)
- 鶏モモ肉とキャベツ炒め弁当 (2023/09/19)
- 鶏肉ジャガ弁当 (2023/09/18)
| HOME |
