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赤魚のオーブン焼き

2010.06.16 (Wed)

6:15夕
昨日の夕ご飯です。
■メイン　　赤魚と豆腐のオーブン焼き
■副菜　　　グリルレンコンと野菜のサラダ(ポン酢・パルメザン味)
■主食　　　焼き豚と香草の手捏ねパン(オニオン＆チーズのせ)
■汁　　　　根野菜の豆乳スープ
食べ過ぎました

向日葵発芽
発芽しました。昨年は、成育途中でひまわりが病気になり花を見ることが
できませんでした。　今年こそ
6:16バジル
お友だちにいただいたバジル。すくすく成長中
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