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ササミの味噌炒め弁当

2021.05.30 (Sun)


木曜日(5月20日)のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●味付け昆布

●ササミの味噌炒め
　玉ねぎを焼き、ササミを焼き、酒蒸しし、味噌だれ、
　ピーマンを入れて炒めました。
　残ったお汁に卵を入れて炒り卵にしました。

●赤ウインナー
●レタス
●ミニトマト
●冷凍ちくわの磯辺揚げ


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 鶏肉

釜揚げシラストースト

2021.05.30 (Sun)


水曜日(5月19日）の夜食は、釜揚げシラストースト。


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フライパンにオリーブオイル、紅塩をふり、パンの片面を焼き、
ひっくり返し、チーズ、釜揚げシラス+醤油をのせて焼き、
チーズをトッピングしてお皿へ。



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フライパンの空きスペースで、チーズと釜揚げシラス+醤油を
焼き、いい感じになったら、トーストにトッピング。



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できあがり。

チーズのカリッ、とろ〜りと、釜揚げシラス。たまりません

釜揚げシラスのペペロンチーノを作ろうかとも思ったのですが
早くできるこちらに。うまうまでした。


夕方の更新は、お弁当記事です。

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