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豚肉と野菜炒め弁当

2021.05.16 (Sun)


木曜日(5月6日)のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ふりかけ
●味付け昆布

●豚肉と野菜炒め
 豚肩ロースに紅塩をふって焼き、アスパラガス、玉ねぎ、人参を
 入れて焼き、酒、醤油、三温糖を入れて炒めました。

●卵焼き
●キュウリ
●ミニトマト


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 豚肉

焼き鳥

2021.05.16 (Sun)


水曜日(5月5日)の夕ご飯は、焼き鳥でした。


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阪急キッチンエール宅配のカタログで見つけたやきとり盛り合わせを
買ってみました。


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4種類のやきとり。



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ホットプレートの空きスペースができそうだったので、日南鶏モモ肉と
白ネギ串も追加しました。



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いつも串打ちをしてくれるミー坊がしてくれました。
4本だけだったので、消化不良のミー坊。もっと刺したかった
そうです。

ズリ以外は、タレを塗りつつ焼きました。


焼き鳥のあとは、焼きおにぎり。


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8割ほどフライパンで仕上げ、ホットプレートへ。


夕方の更新は、お弁当記事です。

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