炊き込みご飯弁当
2020.11.11 (Wed)
先週水曜日のお弁当は・・・
●炊き込みご飯
●梅干し
●金平ゴボウ
ゴボウ、人参、長ネギ、黒豚バラ肉
●絹揚げ豆腐の黒豚バラ肉巻き
●オクラの黒豚バラ肉巻き
●黒毛和牛とホウレン草炒め
●冷凍 おさつちゃん
●炊き込みご飯
日南鶏モモ肉、ゴボウ、人参、ヒジキを炒め、出汁醤油、醤油、三温糖、
酒を入れて煮て、冷ましました。
洗い米と合わせ、お鍋で炊きました。
味しみしみ。
●黒豚バラ肉巻き
前日夕ご飯の具を、醤油、三温糖、酒といっしょに炒め煮にしました。
黒毛和牛とホウレン草炒めは。牛肉を焼き、ホウレン草、醤油、みりん、
すりごまを入れて炒めました。
本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。
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