そぽろご飯
2020.08.03 (Mon)
先週月曜日の夕ご飯は、そぼろご飯でした。
●そぼろご飯
そぼろは、鶏モモミンチで作りました。炒り卵は、そぼろの煮汁を使用。
トッピングは、紅ショウガ。
●麻婆豆腐
そぼろ、そぼろの煮汁、九条ネギ、豆板醤、三温糖を焼き、塩茹でした豆腐、
酒、醤油、だし汁を入れて煮て、水溶き片栗粉でとろみをつけました。
やや辛めに仕上げ、そぼろご飯といっしょに。いい味変になりました。
●手羽先煮
手羽先、ジャガイモ、玉ネギをだし汁、醤油、三温糖、酒、米酢と煮て
いただきもののさつま揚げを入れて煮て、冷まし、食べる時に九条ネギを
入れて温めました。
●手羽先焼き
ろく助塩をふって魚焼きグリルで焼きました。うまし。
以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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玉子サンド
2020.08.03 (Mon)
先週月曜日のお弁当は玉子サンドでした。
初玉子のゆで卵をつぶし、マヨ、塩胡椒を混ぜ、バターを塗ったパンにはさみました。
薄切りキュウリもプラス。
おやつタイムは、いただきもののゴディバのクッキー。うまし。
夕方の更新は、ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。
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