豚肉の野菜巻き焼き弁当と朝ご飯
2020.06.08 (Mon)
先週月曜日のお弁当は・・・

●ご飯
●豚肉煮
●豚肉の野菜巻き焼き
(人参・大根・アスパラ)
●生ハムのキュウリ巻き
●ミニトマト
●レタス
●豚肉煮

豚バラ・豚肩肉、新玉ネギ、長ネギをだし汁、醤油、酒、みりんで煮て、九条ネギを
入れて煮て、ご飯の上へ。
朝ご飯は、豚肉煮に卵を入れて他人丼にしました。

以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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豚焼肉
2020.06.08 (Mon)
日曜日(5月31日)の夕ご飯は、豚焼肉でした。


モクモク手作りファーム直販で豚バラと豚肩を買いました。

いつもは焼肉用の穴有りの鉄板で焼いているのですが、今回は、豚肉から出た
旨脂でお野菜を焼こうと思って穴無しの鉄板にしました。
野菜は、もやし、加熱しした新玉ネギ・ジャガイモ・大根、人参を用意しました。

豚肉が焼けたら、味噌ダレにつけて、ご飯の上へのせ、ご飯といっしょに♪
もやしに火が通ったら、玉ネギと混ぜ合わせ、味噌ダレをつけた豚肉で包んで
パクッ。これもうまうま。
根野菜は、豚肉から出た脂でよく焼いて食べました。格別。
夕方の更新は、ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。
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