豚肩ロース焼き弁当

2019.12.05 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●味付け昆布、梅干し
●豚肩ロース焼き
●ポテトサラダのチーズのせ焼き
●大葉、ミニトマト



847_201911281830351eb.jpg ●豚肩ロース焼き

 カットした豚肩ロース、
 玉ネギ、キャベツ、長ネギ
 に専醤(超甘醤油)、醤油、
 生姜パウダー、米酢を入れ
 一晩冷蔵庫で寝かせたものを
 焼きました。







朝ご飯は、ドーナツでした。


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ドーナツは、お菓子のワイユー(大阪市住之江区)で買いました。砂糖がいっぱい
ついた手作りドーナツはコーヒーによく合いました。


以上、本日3回目の更新でした。
コメント欄はつぎの記事から12月9日夕方の更新前までお休みします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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豚肩ロース焼き

2019.12.05 (Thu)


先週水曜日の夕ご飯は、豚肩ロースを焼きました。


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●豚肩ロースプレート


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・カナダ産 豚肩ロース焼き
  やわらかく仕上がりました。
・玉ネギと九条ネギの醤油炒め
  豚肩ロースと合わせて食べてもグーでした。
・ポテトマカロニサラダ
  グラタン用のマカロニを使ったので食べ応えがありました。



842_2019112818303232d.jpg 生野菜は、千切りキャベツと
 水菜でした。












夕方の更新は、お弁当記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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