トウモロコシご飯弁当

2019.09.21 (Sat)


先週金曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●トウモロコシご飯、ごま塩
●豚肉とお野菜炒め
●コーン入りポテトマカロニサラダ
●水菜漬け、味付け昆布
●ミニトマト



●トウモロコシご飯


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焼きトウモロコシを作り、カットし、洗い米、規定量の水、出汁醤油、塩を
入れて土鍋で炊き、最後にマヨを入れて混ぜ合わせました。

トウモロコシ自体が甘くておいしいものだったので、それを使って作った
炊き込みご飯は、うまうまでした。



718_20190913100603bd8.jpg 前日、ポテトマカロニ
 サラダを作る時、キュウリ、
 ゆで卵を入れる前に取り
 置きし、焼きトウモロコシ
 を合わせました。










●豚肉とお野菜炒め


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玉ネギを焼き、薄切りの豚肉、三温糖、醤油、酒、生姜パウダーを入れて
炒め、ホウレンソウ、すりごまを入れて炒めました。



デザートも持って行ってもらいました。一人1本ずつ。


720_20190913100606307.jpg 白いベイクド バトン・ボン!
 フロマージュ(コートドール
 プロパティ 北海道)


 私は食後に1本いただきま
 した。

 滑らかでソフトな食感。
 ミルク感いっぱいでした。



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以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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ステーキと牛タン

2019.09.21 (Sat)


先週木曜日の夕ご飯は、お肉を食べました。


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・サーロインステーキ
・牛タン
・焼きとうもろこし
・ポテトマカロニサラダ
・サラダ
・ササミカツ



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デザートは、赤肉メロンにしました。


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ご馳走夕ご飯でした

夕方の更新は、お弁当記事です。

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