釜揚げシラス入り卵焼き弁当

2019.07.12 (Fri)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●ジャコふりかけ
●釜揚げシラス入り卵焼き
●塩鮭のレンジ蒸し
●シャウエッセン焼き
●絹揚げ豆腐焼き
●レタス



146_201907031819346cf.jpg ●釜揚げシラス入り卵焼き

 卵焼きの中に、釜揚げ
 シラスとチーズを入れて
 仕上げました。









147_20190703181935dc5.jpg ●絹揚げ豆腐焼き

 表面を軽く焼いて、ソース、
 マヨ、ケチャップを絡め
 ました。









以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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釜揚げシラス、いただきました

2019.07.12 (Fri)


先週火曜日の夕ご飯は、いただきものの釜揚げシラスを食べました。


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●釜揚げシラス


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前回、ここの釜揚げシラスを食べておいしかったので、また食べたいなぁと
思っていたら、届きました♪


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たっぷり贅沢使いの釜揚げシラス。炊きたてのご飯の上にのせて醤油を少し
たら〜り。たまりません

ご飯もいいけど、大根おろしと釜揚げシラスもいいかなっと思って用意しま
した。


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大根おろしと絹揚げ豆腐もグーでした。


釜揚げシラスを使ってもう一品。
チーズのカリカリに釜揚げシラスをトッピング。


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その他のおかすば、卵焼き、ベビーリーフ、ミニトマト、タコとネギの
ニンニク炒めでした。


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夕方の更新は、水曜日のお弁当記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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