野沢菜油炒めご飯弁当

2019.07.31 (Wed)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


400_2019072417163318d.jpg


●野沢菜油炒めご飯
●カボチャ煮のチーズのせ焼き
●ハム
●冷凍コロッケ
●ミニトマト、キュウリ
●セブンイレブンのマカロニサラダ



401_20190724171635926.jpg ●野沢菜油炒めご飯

 鶏モモ肉、玉ネギを炒め、
 ご飯を入れて炒め、酒、
 野沢菜油炒め、卵を入れ
 炒め、醤油で味を調えま
 した。







本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 ご飯類

オムライス

2019.07.30 (Tue)


先週火曜日の夕ご飯は、オムライスでした。


390_20190724171624e12.jpg



ミー坊がお絵描きをしました


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翌日(7月24日)が天神祭の宵宮だったので、天神祭仕様とのこと。
「天神」って書いちゃってますから、すぐにわかりました



おかずは、ミー坊のリクエストで鶏唐。


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ザクザク仕上げにしました。



393_20190724171629109.jpg いただきものの韓国万能だれ
 ねぎ塩味(久世福商店)

 すりおろしニンニク入りと
 いうことでちょっと心配
 しましたが、よい塩梅。

 キュウリとの相性ばっちり。





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煮たカボチャに万能だれを絡めて焼いてみましたが、これもうまうま。


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このたれを豚肉に絡めたり、焼いた鶏肉にのせて食べたらおいしいだろうな
と思いました。塩焼きそばにしてもおいしそう。


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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