真ホッケ焼き
2018.07.25 (Wed)
先週水曜日の夕ご飯は、真ホッケの干物を焼きました。
●真ホッケ
えへん
半額でした〜♪
大根おろし、醤油、すだちで食べました。
●キャベツの味噌炒め
キャベツを炒め、ネギ、味噌だれ(味噌、醤油、三温糖、酒、すりごま)を
入れて炒めました。ご飯との相性ばっちり。
その他は、トマト、朝どれトウモロコシ、そして生もずくポンズ(写真なし)。
ヘルシーな感じの夕ご飯でした。
以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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あばれん房 de ランチ
2018.07.25 (Wed)
あばれん房(大阪市北区)でランチをしました。
ここにお邪魔するのは2回目。
(過去記事 あばれん房 2015.08.23 )
前回は、 大エビフライ定食を食べ
ましたが、今回もエビフライに。
あばれん房定食 メイン エビフライ
にしました。
エビフライ、カツ、サラダと
小鉢、ご飯、味噌汁、香の物つき。
エビフライは、開いて揚げていました。衣がサクサクっとしていて、うまうま
でした。タルタルもおいし〜。
小鉢の豚肉とお野菜煮は、いい味が出ていると友だちが喜んでいました。
友だちは、あばれん房定食 メイン 刺身を選びました。
新鮮な刺身だったようで、おいしかった〜とのことでした。
夕方の更新は、水曜日の夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。
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