長いも入りオーブンオムレツ

2016.08.22 (Mon)


先週月曜日の夕ご飯は、長いも入りオーブンオムレツを食べました。



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31_201608161404078a9.jpg  ● 長いも入りオーブンオムレツ

  長いも、ベーコン、ビーマン、
  ネギ、牛乳、バジルガーリック
  ソルト、卵を入れて混ぜて、
  フライパンで蒸し焼きにしま
  した。

  ゴロゴロッと入っている長いも、
  たのしい〜おいしい〜♪











  
32_20160816140408d8d.jpg  ● 豚バラと野菜炒め

  豚バラに塩胡椒をして焼き、
  キャベツも焼き、ピーマン、
  もやし、おろし生姜、酒、
  醤油を入れて炒め、お肉と
  お野菜をわけて盛りつけま
  した。
  お肉で野菜をたっぷり包んで
  食べました。













33_20160816140410257.jpg  ● 冷や奴

  さっぱり系は、
  冷や奴で。
 
  おろし生姜、
  ネギ、醤油。








  
34_2016081614041157b.jpg  主食は、セブンイレブンの
  サンドイッチ。

  カットしてお皿に並べて
  みました。





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ミー坊は、チキンカツサンドが気に入ったようで、そればかり食べて
いました。そういう私は、玉子サンド専門。




デザートは、キウイフルーツと梨にしました。


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キウイフルーツを一ついただきました。ゴールドキウイは、甘っ。




以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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16:30  |  パン  |  Comment(8)

仙台牛たん焼き 辺見 de ランチ

2016.08.22 (Mon)

50_201608161022427f1.jpg  仙台牛たん焼き 辺見

  (阿部野地下街店)で

  ランチをしました。








● 牛たん焼きランチ


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牛たん焼き、むぎ飯、とろろ、浅漬け、テールスープ。



牛たん焼き1人前 ↓


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むぎご飯を数口楽しんで、とろろをかけで、牛たんで包むようにして
パクッ。


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55_20160816102313081.jpg  テールスープは、クセは少なく、
  旨味たっぷりでした。










私は、上たん焼きと牛たんハンバーグ定食にしました。
むぎ飯、とろろ、浅漬け、テールスープ付き。


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57_2016081610231760a.jpg  分厚めカットの上たん。
  やわらかく、旨味が
  たっぷり。まだまだ
  食べたいと思った一品。

  牛たんハンバーグは、
  お初。これまた柔らか、
  うまうま。塩とわさびで
  食べたい感じ。



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ピリ辛お味噌も浅漬けも、アクセントでした。


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食べ終えて、お店を出る頃は行列になっていました。いい時間に行った
みたい。阿部野に行ったら、行きたいお店ができました。



以上、本日2回目の更新でした。
夕方の更新は、月曜日の夕ご飯です。



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