オムライスとオムレツ

2015.03.25 (Wed)

        先 週 水曜日夕ご飯です

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    中学生のリクエストでオムライスを作りました。



301_20150319125215d5d.jpg 中学生の
 いつもの
 お絵かき。


 もしかして
 カニ?

 と聞いたら
 当たって
 いました





            ● オムレツ

302_20150319125216c93.jpg 子どもたちはオムライス、糖質を
 意識した食生活中の大人はオムレツ
 でした。
 オムライスは、鶏モモ肉ごろっと
 新玉ねぎ入りのチキンライス入り。 
 オムレツは、鶏モモ肉、新玉ねぎ、
 もやしの塩胡椒炒め入り。


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 オムレツには、チーズを
 プラスして包みました。
 チーズとろりが
 よかったです。



とうさんの分のチキンライスも少〜し用意しました。オムレツだけ
では寂しいかなと思って。
チキンライスにオムレツの卵をのせ、オムライスも楽しんでいました。

とうさんが「ここ数日体重が落ちないんだけど・・・」と、言うので、
「最近は、夜にちょこっとご飯を食べているからじゃあない?」
と言うと、「あっ、カツとじのときに食べたご飯とかか・・・
と納得のとうさん。今も、ご飯を食べていますけどね、チキンライス。



306_201503191252418c2.jpg ● ポテトサラダ

 ジャガイモ、新玉ねぎ、マカロニ、
 ゆで卵、マヨ、塩、胡椒、
 カリカリッと焼いた鶏皮入り。
 鶏皮は、チキンライスの鶏モモの
 皮を頂戴して焼きました。


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 新玉ねぎ入りの
 ポテトサラダはグー
 でした。時折、当たる
 鶏皮は、幸せ感
 いっぱいでした。








以上、本日4回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  コメ類 他

中村屋のコロッケと天満宮

2015.03.25 (Wed)

180_20150318153258d32.jpg 野菜屋neroでランチをして
 次は中村屋へ。野菜屋neroから
 中村屋までは、すぐなんです。
 中村屋では揚げたてのコロッケを
 食べなくっちゃ。
 平日にもかかわらず行列。
 少し並んで買いました。


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     あつ〜い、あま〜い、おいし〜 小腹も満たされました。



中村屋さんの近くには、大阪天満宮があります。ここまで来たら〜
天満宮の梅をカメラにおさめなくっちゃあ。どちらかと言えば
こちらが本命かな。ちゃんと一眼レフ持参でのお出かけでした。

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 行った日は3月18日。
 前回中学生と来た梅祭り
 (3月8日)の頃の方が見頃
 だったみたい。
 だいぶ散っていました。
 咲いている梅を探して


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191_201503181534265cd.jpg 高校生は? というと
 大好きな太陽ピカリンの
 写真を撮っていました。
 
 今回、多重露光のできる
 オリンパスコンデジを
 持って行っていたので
 こちらも楽しんでいました。


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以上、本日3回目の更新でした。夕方の更新は水曜日の夕ご飯です。


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