手巻き寿司

2014.08.24 (Sun)

        先 週 日曜日夕ご飯です

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  ずっと刺身を食べたいと思っていました。念願かなってお刺身。


321_201408181433301b8.jpg お刺身(サーモン、ブリ)
 手巻き寿司用の大きさに
 カットし、増量しました。
 イカソーメンの一部は
 イカオクラに。
 
 




327_2014081814335640c.jpg こちらは麗しの酢飯。

 糖質を意識した食生活中につき
 大人は一貫分のみ酢飯を食べ
 ました。あとは、子どもたちが
 手巻きにしたり、海鮮丼に
 したりして楽しんでいました。


328_2014081814335627b.jpg 大人の主食は、冷や奴。
 

 手巻きの具は、そのままパクッ
 したり、海苔で包んで食べ
 ました。




その他の具は、海老とオクラのピリ辛炒め、卵焼き、ソーセージ、
きゅうり、納豆。

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箸休めは、大根のぬか漬け。

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足しぬかならぬ、足し生パン粉のぬか床に、生パン粉と塩昆布を
混ぜて漬けた大根。なんとな〜く、いい感じに漬かっていました。


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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日曜日のブランチ

2014.08.24 (Sun)

      先 週 日曜日ブランチです

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 コストコのベーコンがそろそろ無くなるなぁと思っていたら
 Keさんが買って来てくれました  



351_20140818141947c84.jpg ● コストコのベーコン
 レンジにクッキングシートを
 敷いて、その上にベーコンを
 のせてチンしました。
 カリカリベーコンの完成。

 ● ハーブ&レモンソーセージ  
 



            ● 納豆オムレツ

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最後の1個の納豆。みんなが遠慮して食べなかったら、賞味期限を
一日過ぎてしまいました。みんなで食べよう♪
卵、納豆、ネギ、塩、醤油、チーズを入れて混ぜて焼きました。


352_20140818141947b89.jpg ● レタスとカリカリベーコン
    九条ネギマヨがけ

 ● パンはライ麦入りパン
  つぶつぶのぶちぶちが
  たまりません。

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