チーズフォンデュ
2014.04.27 (Sun)
先 週 日曜日の夕ご飯です 

モクモク手作りファームさんの直販で、
フルーツの甘みを楽しむパンを買いました。

くるみ、レーズン、ドライいちじく、オレンジピールが入っている
全粒粉のパン。カットしてみると具がたっぷり。噛めばかむほど
旨みが増してきて、よかったです。ときどき登場するオレンジ
ピールも良い感じ。
主菜は、チーズフォンデュにしました。

鶏とジャガイモを醤油ベースで煮て、絹揚げ、椎茸を入れて煮て、
ゆで卵、ブロッコリーを入れて火を消し、冷ましました。
食べる時に再加熱し、汁気をきってお皿に盛りつけました。
あとはフランクフルトを
焼きました。棒にささって
いるのでフォンデュ向き。

チーズフォンデュのソースは、数種類のチーズたっぷりに全粒粉を
絡め、牛乳、豆乳、おからパウダー、白ワインを入れて、チーズを
溶かしました。

食材をチーズソースに絡めたり、チーズソースの中に食材を入れて
軽く煮て食べたり、食材をお皿の上へのせてチーズソースを
たら〜りかけたりと、楽しみました。
〆は、チーズクリームパスタ カルボナーラ風。

チーズソースに、豆乳、ネギ、ベーコン、白ワイン、チーズを入れて
煮て、茹で上がったパスタを入れ、卵を入れて混ぜ、粉チーズと
黒胡椒を振りました。
チーズをたっぷりまとった
パスタのできあがり。
以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
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モクモク手作りファームさんの直販で、
フルーツの甘みを楽しむパンを買いました。


くるみ、レーズン、ドライいちじく、オレンジピールが入っている
全粒粉のパン。カットしてみると具がたっぷり。噛めばかむほど
旨みが増してきて、よかったです。ときどき登場するオレンジ
ピールも良い感じ。
主菜は、チーズフォンデュにしました。


鶏とジャガイモを醤油ベースで煮て、絹揚げ、椎茸を入れて煮て、
ゆで卵、ブロッコリーを入れて火を消し、冷ましました。
食べる時に再加熱し、汁気をきってお皿に盛りつけました。

焼きました。棒にささって
いるのでフォンデュ向き。


チーズフォンデュのソースは、数種類のチーズたっぷりに全粒粉を
絡め、牛乳、豆乳、おからパウダー、白ワインを入れて、チーズを
溶かしました。


食材をチーズソースに絡めたり、チーズソースの中に食材を入れて
軽く煮て食べたり、食材をお皿の上へのせてチーズソースを
たら〜りかけたりと、楽しみました。
〆は、チーズクリームパスタ カルボナーラ風。


チーズソースに、豆乳、ネギ、ベーコン、白ワイン、チーズを入れて
煮て、茹で上がったパスタを入れ、卵を入れて混ぜ、粉チーズと
黒胡椒を振りました。

チーズをたっぷりまとった
パスタのできあがり。
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プディングチーズとアボカドバーガー
2014.04.27 (Sun)
先 週 日曜日の朝ご飯です 

KOKOKUのプディング
チーズを食べました。
おいしいチーズスフレに
プディングがのっている
商品。上と下をそれぞれ
食べても、いっしょに
食べても おいしい♪
お昼ご飯です

期間限定商品のクーポンがあったので、
マクドナルドにしました。

アボカドビーフ(470Kcal)、アボカドチキン(543Kcal)、アボカドえび
(472Kcal)をちょっとずつ食べ比べしました。
この中でいいなと思ったのは、アボカドビーフ。ちょっとわさびが
強めでしたが、この中では一番調和しているなぁと思いました。
シャカチキ レッドペッパー
( 233Kcal)も、食べちゃいました。
サクッとした衣にレッド
ペッパーが絡んで、辛いけど
クセになる感じ。ブラック
ペッパー味、復活しないかな。
この日は4月20日。イースターの日ということで
エッグハントをしました。
10個の卵(の形お菓子)を私が
リビングに隠し、子供たちが
探しました。タイムを
はかったら、数分違いで
高校生の勝ち。捜し物が
得意なようです。
私もしました。みんなが
ヒントをくれるもので
優勝しちゃいました。
以上、本日2回目の更新でした。夕方の更新は日曜日の夕ご飯です。
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KOKOKUのプディング
チーズを食べました。
おいしいチーズスフレに
プディングがのっている
商品。上と下をそれぞれ
食べても、いっしょに
食べても おいしい♪
お昼ご飯です


期間限定商品のクーポンがあったので、
マクドナルドにしました。


アボカドビーフ(470Kcal)、アボカドチキン(543Kcal)、アボカドえび
(472Kcal)をちょっとずつ食べ比べしました。
この中でいいなと思ったのは、アボカドビーフ。ちょっとわさびが
強めでしたが、この中では一番調和しているなぁと思いました。

( 233Kcal)も、食べちゃいました。
サクッとした衣にレッド
ペッパーが絡んで、辛いけど
クセになる感じ。ブラック
ペッパー味、復活しないかな。

エッグハントをしました。

リビングに隠し、子供たちが
探しました。タイムを
はかったら、数分違いで
高校生の勝ち。捜し物が
得意なようです。
私もしました。みんなが
ヒントをくれるもので
優勝しちゃいました。
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