Mie's おうちご飯 2012年06月19日

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とうさんのいない日の夕ご飯

2012.06.19 (Tue)

土曜日の夕ご飯は、恒例の(?)「とうさんのいない日の夕ご飯シリーズ」

今回は・・・作る気力はなく、買う気力はあったのでデパートと
コンビニで夕ご飯を買いそろえました。そう!! 手を抜いちゃいましょう♪

もちろん、とうさんの苦手な物をたべちゃいましょうということで、
とうさんNG食材のものも買いました。
本当は、カニがいっぱいのったちらし寿司が買いたかったのですが、
お一人様1200円・・・あきらめました。

　　　　　　　　土曜日の夕ご飯です

　　インスタント麺がのびるといけないので、この状態で
　　集合写真を撮りました。

まずは、とうさんNG食材を使ったカニクリームコロッケと
本ズワイガニ入りシーフードスパ。

　　　　　　　

カニの身がいっぱい入ったクリームコロッケに専用のトマトソースを
かけました。

揚げ物がこれだけでは足りないというので、串揚げも購入。

それぞれカットして盛りつけました。とうさんNGのうずらも食べました。
( 串の内容は、牛串 / 鶏とネギ / うずら / 肉団子 / ネギとチーズ / ジャガイモ )
肉団子のフライが特においしかったです。

主食は、コンビニで買ったインスタント麺。

富士宮やきそば ( 721Kcal/165g by パッケージ)
　太麺でしっかりとしたコシ。後味がさっぱりでいいね～なんて言いながら
　食べました。小学生がチョイスし、みんなおそそわけをもらいました。

カップヌードルMINIとKING。さすがキング・・・中学生の心を
射止めました。( MINI 163Kcal/36g、KING 537Kcal/120g by パッケージ )

　　　　　　　

　　　　　　KINGは、入っている具も大きかったです。

晩酌は、コンビニで買った冷酒で。

　　　　　　　

とうさんが、あまり日本酒をのまないので、ビール→ハーブワインの
流れが多いのですが、この日は冷酒で。冷酒もいいですね～

次の日も、とうさんのいない日の食事が続きます。

以上、本日2回目の更新でした。

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　最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:15 | ● (誰か)いない日のご飯

焼き豚入りサンド & パングラタン風

2012.06.19 (Tue)

　　　　　　　　土曜日の朝ご飯です

大事にとっておいた市販の焼き豚・・・賞味期限1日前。
焼き豚を8等分して焼き豚入りサンドイッチを作りました。(写真の皿2枚分)

パンをカットしてマーガリンを塗り→キャベツ+酢+マヨ / チーズ /
温めた焼き豚をいろいろな順番で入れて8個作りました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お昼ご飯は、二人分。

　　　　　　　　

　　　　　朝ご飯で使わなかったパンが2個あったので・・・

カップスープの素・卵・牛乳・コンソメ・塩を混ぜて、カットしたパンと
合わせ、チーズをのせてオーブンで焼きました。

表面のチーズ、パンのカリッ・サクッがよかったです。
中は、ふわっとした感じ。
好みとしては、パンを薄くスライスして全部カリッ・サクッがいいな。

もっとカリッ・サクッ・・・ザクッかな? はスナック菓子で。
「オリビー油分30%カットオリーブオイルでつくりました
　カルビー新技術クリスピーライト製法 (267Kcal/55g) by パッケージカルビー」

堅あげポテトより堅い食感のポテチでした。しっかりとした厚み、
ザクッとした食感。オリーブオイルで揚げているので、その風味も
プラスされた商品でした。
カロリーでいくとオリビー < 堅あげポテト < ポテトチップスうすしお

食事の後は、小学生とお出かけしました。もうすぐ小学生の自然体験学習
(一泊二日の旅行)があるのでグッズを買いに行きました。
その途中で立ち寄った四天王寺さん。