母の日の夕ご飯

2012.05.16 (Wed)

         母の日夕ご飯です

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「 外食にする? 」「 何か作るよ~」の言葉を少し期待していたのですが、
そんな気配もなかったので、母の日メニューを作りました。


主食は、お赤飯。

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おかずは、揚げ物で。

             ● 揚げ茄子
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おつゆをしっかり含んだ揚げ茄子は、うまうまでした。

      
              ● 春巻き
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具は、キャベツ・玉ねぎ・ツナ。味付けはクリーム味と醤油味。
もう1種類は、大葉・チーズ。

        
            ● 揚げ餃子
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       マヨやマヨポン酢でいただきました。

         
         ● マカロニアボカドサラダ
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        具は、マカロニ・アボカド・ツナ。
        ラディッシュを飾りました。


                            


  食事の後、子どもたちが「いつもありがとう♪」といって、
  カードとプレゼントをくれました

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     とっても嬉しくて、いっぱいハグをしちゃいました。


とうさんは 「 妻の日ということで♪」と、スパークリングワインを
プレゼントしてくれました
     
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    食後のワインとして、味わっていただきました。
    父の日は「夫の日ということで♪」何かせねば・・・


以上、本日2回目の更新でした。



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そぼろおにぎり de 朝ご飯 & チキンタツタ

2012.05.16 (Wed)

        日曜日朝ご飯です  

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 小学生が模試を受けに行く日だったので、腹持ちするメニューに
 しました。

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         ● 豚肉とごぼうのそぼろ

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豚肉・砂糖を絡め、ごぼうを炒めて混ぜ合わせ、醤油・酒・みりんで
煮絡め、冷ましました。

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 炊きたてのご飯にそぼろを混ぜ    そぼろ・汁に卵・ネギを混ぜ
 醤油で味を調えて握りました。    焼きました。


             ● その他のおかず

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 ( 白ウインナー)  ( きゅうりとラディッシュの醤油和え )  ( 紅生姜 )

小学生は、おにぎりを2個半食べて模試へ。いってらしっしゃ~い♪

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お昼ご飯は、模試帰りの小学生にマックを買ってきてもらいました。

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     ( チキンタツタ )       ( チキンクリスプ \100マック )

チキンタツタは389Kcal 、チキンクリスプ は385Kcal。値段は違うのに
カロリーは僅差でしたね。


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「 (模試の)理科の点数をあげるぞ~!」と、模試前日に慌てて
理科とにらめっこしていた小学生。それを見ていた中学生が
「気体の分野がでるんじゃあない? 覚えておいたら? 」とアドバイス。
「出ないよ~」 と言って、その分野をしなかった小学生。

模試から帰って来るなり「気体が出た~ 気体をやっとけば良かった~
次の模試は、中学生の言ったことを信じます 」だって。
ははは~  中学生のヤマ頼み???



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