たらこいっぱいの夕ご飯
2011.10.08 (Sat)
木曜日の夕ご飯です 

「たらこいっぱいの夕ご飯」というタイトルなのに、違うプレートが
いい場所を陣取っている写真となってしまいました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
英語教室の帰りに、その近くにあるスーパーに立ち寄りました。
なんと、たらこが ↓ これだけ入って、500円。買いました~

この日は、このたらこを使って、夕ご飯作り。
主食は、焼きおにぎり
たらこの焼きおにぎり by Mieおうち

塩をつけて握って焼いたおにぎりの表面に、たらこ・味噌・マヨを
まぜたものを塗って、焼きました。

こんがり焼き色がついたらできあがり
味噌が、ぎゅっと味をひきしめていて、とてもよかったです。
主菜は、豆腐 & たらこソース焼。

水切りした豆腐をカットし、軽く塩胡椒して、片栗粉をまぶし焼きました。
焦げ色が付いたら、醤油・酒・みりんを絡め、天板へ。
たらこ・砕いたアーモンド(ノンフライ)・チーズを混ぜたものをのせて
焼きました。

アーモンドの食感がクセになる一品でした
そして、卵焼き( たらこ & ジャガイモ入り )

チンして冷ましたジャガイモ・たらこ・卵・青のりを混ぜて焼きました。
おいしい。。。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お味噌汁は、豆腐・ジャガイモ・ネギ。味噌は、田舎味噌を使用。
とってもやさしい味でした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
たらこを買ったスーパーで、ハマチ1切れ100円というものを見つけたので、
こちらも購入。サラダにしてみました。

ハマチに塩をふってしばらくおき、水分を拭き取って、そぎ切りにしました。
片栗粉をまぶして、表面を焼き、少し多めの酒で酒蒸ししました。

ハマチに火が通ったら、醤油・みりんを入れて煮絡め、マヨ・すりゴマを
入れてさらに絡めました。

少し冷めてから、ベビーリーフの上へ。糸切り唐辛子をトッピング。
ご飯がかなりすすむ、一品が完成しました。
以上、本日2回目の更新でした。
参加中です。ぽちっをお願いします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
コメント欄は、お休み中です。


「たらこいっぱいの夕ご飯」というタイトルなのに、違うプレートが
いい場所を陣取っている写真となってしまいました

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英語教室の帰りに、その近くにあるスーパーに立ち寄りました。
なんと、たらこが ↓ これだけ入って、500円。買いました~


この日は、このたらこを使って、夕ご飯作り。
主食は、焼きおにぎり




塩をつけて握って焼いたおにぎりの表面に、たらこ・味噌・マヨを
まぜたものを塗って、焼きました。

こんがり焼き色がついたらできあがり
味噌が、ぎゅっと味をひきしめていて、とてもよかったです。
主菜は、豆腐 & たらこソース焼。



水切りした豆腐をカットし、軽く塩胡椒して、片栗粉をまぶし焼きました。
焦げ色が付いたら、醤油・酒・みりんを絡め、天板へ。
たらこ・砕いたアーモンド(ノンフライ)・チーズを混ぜたものをのせて
焼きました。

アーモンドの食感がクセになる一品でした
そして、卵焼き( たらこ & ジャガイモ入り )


チンして冷ましたジャガイモ・たらこ・卵・青のりを混ぜて焼きました。
おいしい。。。
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お味噌汁は、豆腐・ジャガイモ・ネギ。味噌は、田舎味噌を使用。
とってもやさしい味でした。

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たらこを買ったスーパーで、ハマチ1切れ100円というものを見つけたので、
こちらも購入。サラダにしてみました。



ハマチに塩をふってしばらくおき、水分を拭き取って、そぎ切りにしました。
片栗粉をまぶして、表面を焼き、少し多めの酒で酒蒸ししました。



ハマチに火が通ったら、醤油・みりんを入れて煮絡め、マヨ・すりゴマを
入れてさらに絡めました。

少し冷めてから、ベビーリーフの上へ。糸切り唐辛子をトッピング。
ご飯がかなりすすむ、一品が完成しました。
以上、本日2回目の更新でした。

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塩麹漬け鶏モモ焼き弁当 & 初めての筆跡診断
2011.10.08 (Sat)
木曜日のとうさんのお弁当です 

● ごはん / じゃこ / うめぼし / しそ / 大葉
● 塩麹漬け鶏モモ焼き(一晩漬け) / 焼き椎茸 (オイル+塩)
● 卵焼き (バジル・チーズ ) / 玉ねぎ天の醤油いため & マヨ
● ミニトマト / サニーレタス
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昨日、green appleさんが参加されているイベントに行ってきました。

中に入ると看板娘のgreen appleさんが、素敵な笑顔で迎えてくれました。
行った時間が遅くて、green appleさんお手製のパンは買えませんでしたが
メイプルクッキーとコーンフレーククッキーをゲットできました。
ここでは、ネイル / ハンドトリートメント / 耳つぼピアス /
プリザ・トールペイント・ポストカード・ぬいぐるみ・
ピーズアクセサリーの展示販売 / タロット占い / 筆跡診断 /
パン・お菓子販売 / ハーブティカフェ などのブースがありました。
■ プリザ展示販売 ブース

■ トールペイント・ポストカード・
ぬいぐるみのブースの一部 ■ ハーブティカフェ

私の20年来の友人も参加していました。
■ ピーズアクセサリーの展示販売

そして、今回初体験のことは、筆跡診断を受けたこと。。。
まずは、小学生の筆跡をみてもらいました。
ハガキに住所・氏名を書いて診断スタート。
先生に、とてものびやかに育っていますねと褒めていただきました
次に、私。
言われることが、そのとおり。。。先生、私のことを見ていた?
というぐらい、ぴたっとあたっていてびっくりしました
自分のことを再認識。
そして、開運筆跡もお願いしました。
先生に、こう書けば、開運に繋がるという自分の名前の書き方を
教わりました。
こんなチャンスに出会えて、とても幸せでした。
(筆跡診断: 千円 / 1回 開運筆跡も希望の方はプラス500円 )
今回おじゃましたイベントは・・・
日時 / 10月8日(土)11時~17時 / 9日(日)11時~16時
場所 / 北新地ギャラリー白雲 ( 大阪市北区堂島2-2-23)
地下鉄四つ橋線 「西梅田駅」より徒歩5分
堂島地下センター C69号出口
参加中です。ぽちっをお願いします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
コメント欄は、お休み中です。


● ごはん / じゃこ / うめぼし / しそ / 大葉
● 塩麹漬け鶏モモ焼き(一晩漬け) / 焼き椎茸 (オイル+塩)
● 卵焼き (バジル・チーズ ) / 玉ねぎ天の醤油いため & マヨ
● ミニトマト / サニーレタス
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昨日、green appleさんが参加されているイベントに行ってきました。

中に入ると看板娘のgreen appleさんが、素敵な笑顔で迎えてくれました。
行った時間が遅くて、green appleさんお手製のパンは買えませんでしたが
メイプルクッキーとコーンフレーククッキーをゲットできました。
ここでは、ネイル / ハンドトリートメント / 耳つぼピアス /
プリザ・トールペイント・ポストカード・ぬいぐるみ・
ピーズアクセサリーの展示販売 / タロット占い / 筆跡診断 /
パン・お菓子販売 / ハーブティカフェ などのブースがありました。
■ プリザ展示販売 ブース


■ トールペイント・ポストカード・
ぬいぐるみのブースの一部 ■ ハーブティカフェ


私の20年来の友人も参加していました。
■ ピーズアクセサリーの展示販売

そして、今回初体験のことは、筆跡診断を受けたこと。。。
まずは、小学生の筆跡をみてもらいました。
ハガキに住所・氏名を書いて診断スタート。
先生に、とてものびやかに育っていますねと褒めていただきました

次に、私。
言われることが、そのとおり。。。先生、私のことを見ていた?
というぐらい、ぴたっとあたっていてびっくりしました

自分のことを再認識。
そして、開運筆跡もお願いしました。
先生に、こう書けば、開運に繋がるという自分の名前の書き方を
教わりました。
こんなチャンスに出会えて、とても幸せでした。
(筆跡診断: 千円 / 1回 開運筆跡も希望の方はプラス500円 )
今回おじゃましたイベントは・・・
日時 / 10月8日(土)11時~17時 / 9日(日)11時~16時
場所 / 北新地ギャラリー白雲 ( 大阪市北区堂島2-2-23)
地下鉄四つ橋線 「西梅田駅」より徒歩5分
堂島地下センター C69号出口

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