手羽元の竜田揚げ de 夕ご飯

2011.02.16 (Wed)

         昨日夕ご飯です

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あひる課長さんは、知っているけど・・・本当は、違うメニューでした
衣をつける時間が無かったので、市販の竜田揚げ粉を使用。
でも骨付きだから、同じぐらいの時間がかかりました


          ● 手羽元の竜田揚げ
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手羽元を竜田揚げ粉( cocoroさん、この粉です) で、まぶして揚げました。

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ひさしぶりの手羽元揚げ。時間があったら、チューリップにしたのにな~
あっ、その必要は、なかったようです。ONLY 骨となりました

ちなみに、次の日の手羽元さっぱり煮の予定の手羽元を使っちゃいました。
どうする、私


        ● 揚げ野菜の味噌和え
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手羽元を揚げる前に、野菜(ナス・長芋・蓮根)を揚げて、味噌だれ
(味噌・砂糖・酒)で和えました。

かなり、美味しかったです
とうさんにこれをだしたところ、即、なくなってしまいました。
そして残っていたのは・・・
とうさんの素敵な笑顔と「ヒットだよ、これ」の言葉 。 

はい、また作ります ・・・いつか・・・


● ポテトマカロニサラダ      ● サラダ
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         ● ikari スーパーの納豆
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新しいお店に行ったら、買うもの。それは納豆。
この納豆は、大粒で、やわらかい納豆でした。ご飯より、納豆だけで
たべるのがいいのかなー。

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バレンタインデーの日に出張していたとうさん。
もらってきましたっ といわんばかりに(?)、私の側に置かれたチョコ。

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Sさま、ありがとう。       Mさま、ありがとう。

問題は、このハートチョコ。ハートの形だっ・・・
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        KI・・・KIさま、ありがとう・・・


以上。本日2回目の更新でした。

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真ダラのポン酢煮弁当 と イベント

2011.02.16 (Wed)

     昨日とうさんお弁当です

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● 炊きこみご飯(白米・もち米・ゴボウ天・蒸し黒豆・いんげん・
 うすいえんどう・ひじき入り)
● 真ダラのボンズ煮 / 卵焼き(なめ茸・あおさ)
ポーク ゼロ・スティックソーセージ / 蓮根入りがんも & いんげん
● かまぼこ(ほうれん草・マヨ入り) / 大葉 / ミニトマト

     
         ● 真ダラのポン酢煮
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真ダラを旭ポン酢で煮ました。(写真は、煮る前のもの)

朝、とうさんに、「真ダラをポン酢で煮たよ~」と、伝えておきました。
とうさんは、火を加えたなら、酸味は飛んでいるんだろうなぁ
思いながら食べたそうです。そして、とうさんは、びっくり
「むっちゃ、ポン酢きいてる~

それもそのはず、100%旭ポン酢で煮ました。水も出汁もなし。
そして、真ダラに火が通ったらすぐ火をけして、そのまま一晩
漬けました。
旭ポン酢大好きのとうさんは、大喜びでたべたそうです


       ● 京とうふ 藤野の「 れんこんがんも 」
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原材料名 丸大豆、蓮根、山芋、人参、牛蒡 他 by パッケージ
蓮根のシャキシャキがおいしいがんも。甘辛く煮つけてみました。

前日の小学生の夕弁では、このれんこんがんもを軽く焼いて、
マヨ醤油チーズにしました。


          ● 炊きこみご飯
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すみません、いつも同じような写真で。。。

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リンク中の パン&ハーブgreen appleさん、Herb Timeさんが
今週の木曜日~日曜日までイベントをされるそうです。 詳しくは こちら
リアル green appleさん & Herb Timeさんに会えるかも

  champ de fleu ~お花畑へようこそ 5th
開催日時:
  2/17 (12:00-17:00) / 2/18,19(11:30-17:30) / 2/20 (11:00-16:00)
開催場所: ギャラリー白雲 大阪市北区堂島2-2-23
出  展 :   ハーブ手浴、ネイル、天然石販売、トールペイント販売、占い、
      プリザーブドフラワー展示販売、手作りヌイグルミ販売等、筆跡診断 他


  green appleさんお手製のお菓子などの販売もあります。
                
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    クランベリーといちじく入り     焼き菓子

Herb Timeさんは、ブレンドハーブティの販売予定。
この前、数種類のブレンドハーブティを試飲しました
もう少し、種類を増やそうかなって言ってたけど、どうなったかな~
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ばっちゃ!よすみ!まっさーき!のスドゥーコさんが、そばめしを
作ってくれました。ムール貝入りだそうで。。。うらやましい
スドゥーコさん、記事リンク


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