2023.09.21 (Thu)
先週木曜日のお弁当は・・・
●じゃこご飯
●梅干し
●高菜漬け
●豚肉と野菜のピリ辛炒め
具は、豚肩ロース・キャベツ・長ネギ・
人参。
●冷食 エビ焼売・春巻き
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2023.09.15 (Fri)
先週金曜日のお弁当は・・・
●ご飯
●豚肉とオクラ炒め
下味をつけて一晩置いた豚バラ肉、
玉ネギを焼き、オクラ、みりん、醤油、
味噌、すりごまを入れて炒めました。
●壬生菜漬け
●つぼ漬け昆布
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2023.09.13 (Wed)
先週水曜日のお弁当は・・・
●タコ飯
●つぼ漬け昆布
●豚肉炒め
生姜醤油につけておいた豚肉、玉ネギ、
人参を炒めました。
●レタス
●ミニトマト
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2023.08.29 (Tue)
先週火曜日のお弁当は・・・
●ご飯
●豚バラ肉の味噌炒め
下味をつけて一日置いた豚バラ肉、
玉ネギを焼き、味噌ダレ、ピーマンを
入れて炒めました。
●炒り卵
豚バラ肉の味噌炒めの残り汁に卵を
入れて炒り卵にしました。
●レタス
●ミニトマト
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2023.08.25 (Fri)
先週金曜日のお弁当は・・・
●お赤飯
●豚肉じゃが
●オクラの豚肉巻き焼き
●しば漬け
●梅干し
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2023.08.17 (Thu)
先週木曜日のお弁当は・・・
●お赤飯
●いただきものの焼き豚
●大根と人参のなます
●卵ともやし炒め
●つぼ漬け昆布
●梅干し
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2023.08.14 (Mon)
先週月曜日のお弁当は・・・
●ご飯
●梅干し
●豚肉の味噌焼き
焼肉用豚肉に味噌ダレを揉み込んで
一日置いたものを焼きました。いっしょに
焼いた野菜は、キャベツと玉ネギ。
焼き上がりにパプリカをプラスしました。
●昆布の佃煮
●レタス
●ミニトマト
夕方の更新は、ご飯記事です。
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