野菜炒め弁当

2019.04.23 (Tue)


水曜日(4月10日)のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●しその実昆布、紅ショウガ
●野菜炒め
 豚肉、新玉ネギ、ピーマン。味は、味噌味にしました。


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

九条ネギの豚肉巻き弁当

2019.04.05 (Fri)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●うすいえんどう豆ご飯のおにぎり
●九条ネギの豚肉巻き
●ちくわ煮
●九条ネギの豚肉巻きの煮汁を使って炒り卵
●味付け昆布、梅干し



826_201903280940040d0.jpg ●九条ネギの豚肉巻き

 九条ネギを豚肉で巻いて
 全面を焼き、醤油、出汁
 醤油、みりんを入れて
 煮ました。途中で、ちくわ
 もプラスしました。





 


827_20190328094006051.jpg 朝ご飯は、お弁当の残りとローソンで
 買ったザクシュー。

 とうさんと半分こ。
 たっぷりのチョコ入りで、半分で満足
 しました。




 
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以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 豚肉

豚肉と野菜の味噌炒め弁当

2019.04.04 (Thu)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、味付け昆布
●豚肉と野菜の味噌炒め
●炒り卵
●冷凍ササミカツ



●豚肉と野菜の味噌炒め


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豚肉、椎茸、玉ネギを焼き、酒、味噌、三温糖、醤油、すりごま、
スナップエンドウを入れて炒めました。


夕方の更新は、水曜日のランチ記事です。 以上、本日2回目の更新でした。

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12:30  |  お弁当 豚肉

ハンバーグ弁当

2019.03.25 (Mon)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●味付け昆布、梅干し
●ハンバーグ
●スナップエンドウ
●炒り卵
●冷凍豆腐バーグ


ハンバーグは、ミンチ、玉ネギ、タコソース、塩、パン粉を入れて混ぜて
成形し、焼き、最後に醤油を絡めました。ちょっとピリ辛のハンバーグの
できあがり。


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

豚肉と野菜炒め弁当

2019.03.19 (Tue)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●豚肉、玉ネギ、人参、ピーマン炒め
●シャウエッセン焼き
●大葉・マヨ・生ハムロール
●梅干し
●ミニトマト


夕方の更新は、月曜日の夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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12:30  |  お弁当 豚肉

豚肉巻き弁当

2019.03.12 (Tue)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、味付け昆布
●スナップエンドウの豚肉巻き
●ホウレンソウの豚肉巻き
●ベビーチーズ入りちくわ
●卵焼き
●冷凍エビ寄せフライ
●ホウレンソウの煮浸し


夕方の更新は、お出かけ記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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13:00  |  お弁当 豚肉

ナスとミンチ炒め弁当

2019.03.06 (Wed)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●うすいえんどう豆ご飯
●ごま塩、壬生菜漬け
●ナスとミンチ炒め(甘辛)
●炒り卵
●スナップエンドウのマヨ和え


夕方の更新は、火曜日のランチ記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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12:30  |  お弁当 豚肉
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