豚肉と野菜のピリ辛炒め弁当

2019.02.14 (Thu)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●ゆかり、梅干し
●豚肉と野菜のピリ辛炒め
●卵焼き
●冷凍エビ寄せフライ



●豚肉と野菜のピリ辛炒め


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豚肉、豆板醤を焼き、ホウレンソウ、人参、三温糖、醤油、酒、
すりごまを入れて炒めました。


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

ロール白菜弁当

2019.02.07 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、ゆかり
●ロール白菜
●シャウエッセン
●冷凍 鶏唐
●レタス、ミニトマト



808_20190131142856d8c.jpg ●ロール白菜

 前日のハンバーグのタネを
 白菜で巻き、白菜と一緒に
 コンソメで煮て一晩置き、
 シャウエッセンを入れて温め
 ました。







朝ご飯は、ロール白菜の白菜、煮汁、シャウエッセン、ご飯を入れて煮て
ネギ、胡椒を入れて雑炊に。


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身体が温まる雑炊でした。


本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

豚肉と野菜炒め弁当

2019.02.04 (Mon)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●炊き込みご飯(うすいえんどう豆、ひじき入り)
●梅干し
●豚肉・玉ネギ・人参・ネギ炒め
●卵焼き
●ハム
●金山寺味噌


本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

ハンバーグ弁当

2019.01.31 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、ゆかり
●和風ハンバーグ
●ホウレンソウの煮浸し
●炒り卵
●マカロニベーコンサラダ
●レタス


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉

ロールキャベツ弁当

2019.01.30 (Wed)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、ゆかり
●ロールキャベツ、ケチャップ
●ロールキャベツの大根、雪の下人参
●ロールキャベツの北アカリ、マヨ
●冷凍エビ寄せフライ
●レタス

アルミカップの上にケチャップやマヨを敷いて、具材をのせました。


夕方の更新は、水曜日の夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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12:00  |  お弁当 豚肉

豚肉と厚揚げ煮弁当

2018.12.20 (Thu)


先週木曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し、ふりかけ
●豚肉と厚揚げ煮
●炒り卵
●冷凍ちくわ明太


●豚肉と厚揚げ煮


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豚肉に三温糖を絡めて焼き、醤油を入れて絡め、だし汁、酒、厚揚げ、
モロッコインゲンを入れて煮ました。煮汁で炒り卵を作りました。


以上、本日3回目の更新でした。
コメント欄は次の記事から1月7日夕方の更新前までお休みします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 豚肉  |  Comment(8)

豚肉のピリ辛弁当

2018.12.17 (Mon)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・


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●ご飯
●豚肉のピリ辛
●梅干し
●炒り卵
●ちくわのソース焼き



●豚肉のピリ辛


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豚肉、豆板醤を焼き、三温糖、醤油、酒、ホウレンソウを入れて炒め、
ご飯の上へ。



●ちくわのソース焼き


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ちくわにソース、マヨ、ケチャップを絡めつつ焼き、青のりをふりました。


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 豚肉
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