牛肉と野菜炒め弁当

2023.04.25 (Tue)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ふりかけ

●牛肉と野菜炒め
 牛肉と新玉ネギに下味をつけて一晩寝かせ、 
 焼き、ピーマン、醤油、酒、紅塩を入れて
 炒めました。

●冷凍エビ焼売
●ハム
●ミニトマト


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 牛肉

牛肉とアスパラ炒め弁当

2023.04.04 (Tue)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ふりかけ
●牛肉とアスパラ、新玉ネギ炒め
●塩麹漬け焼きサバの甘酢漬け
●いかなごの釘煮
●ハム


本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 牛肉

野菜炒め弁当

2023.03.01 (Wed)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ふりかけ

●野菜炒め
 具は、牛肉、キャベツ、人参、細ネギ。
 味付けは、すき焼き風。

●薩摩揚げのマヨねぎ焼き



薩摩揚げは、徳永屋本店(鹿児島県)の薩摩揚げを
使用。


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マヨネーズで細ネギを焼き、カットした薩摩揚げ、
醤油、酒を入れて絡めて焼き、冷まし、お弁当箱へ。


夕方の更新は、ご飯記事です。
以上、本日2回目の更新でした。

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12:30  |  お弁当 牛肉

肉ジャガ弁当

2023.02.06 (Mon)


先週月曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ゆかり

●肉ジャガ
 具は、牛肉、ジャガイモ、玉ネギ、人参、長ネギ。

●ネギ入り卵焼き


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 牛肉

牛肉と玉ネギ炒め丼弁当

2023.01.25 (Wed)


先週木曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●牛肉と玉ネギ炒め
●牛肉と玉ネギ炒めの炒り卵
●紅ショウガ
●しば漬け
●高菜漬け
●ミニトマト

朝ご飯でも食べましたが、うまうまでした♪


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださってありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 牛肉

牛肉煮弁当

2022.11.18 (Fri)


先週金曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●味付け昆布

●黒毛和牛赤身肉煮
 お肉に三温糖、醤油をかけて焼き、
 だし汁を入れて軽く煮ました。

●カボチャ・ナス・ピーマン煮
 ピーマン、レンジで加熱したカボチャを
 黒毛和牛赤身煮の煮汁で煮ました。

●卵焼き
●ベーコンとキャベツ、ネギのマヨ醤油炒め


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 牛肉

絹揚げ豆腐煮弁当

2022.11.02 (Wed)


先週水曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●ふりかけ

●絹揚げ豆腐煮
 具は、絹揚げ豆腐、黒毛和牛の切り落とし、
 長ネギ、人参。

●男爵いものマヨ和え
 前日の肉ジャガのジャガイモを取り置きし、
 マヨ、紅塩をふって混ぜました。

●赤ウインナー


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださってありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 牛肉
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