ササミのあられ焼き弁当

2018.06.12 (Tue)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・


550_2018060509461879b.jpg


●ご飯
●梅干し、味付け昆布
●ササミのあられ焼き
●蓮根・ジャガイモ煮入り卵焼き
●ササミのピリ辛焼き



551_20180605094619d19.jpg ●ササミのあられ焼き

 ササミに塩をふり、小麦粉、
 マヨ、あられをつけ、油を
 敷いたフライパンで焼きま
 した。







552_20180605094620892.jpg ●ササミのピリ辛焼き

 ササミ、人参、豆板醤を
 焼き、ピーマン、三温糖、
 酒、醤油を入れて絡め
 ました。







本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉

鶏の照り焼き弁当

2018.06.08 (Fri)


先週金曜日のとうさんのお弁当は・・・


668_20180601100253691.jpg


●ご飯
●たくあん、梅干し、ふりかけ
●鶏の照り焼き
●チーズ入り練り天
●冷凍アジ南蛮


本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉

ムネ肉のあられ焼き弁当

2018.04.29 (Sun)


4月18日(水)のとうさんのお弁当は・・・


310_20180418085649137.jpg


●ご飯
●梅干し、味付け昆布
●豚肩ロースとピーマンのポン酢和え
●卵焼き
●ムネ肉のあられ焼き



●ムネ肉のあられ焼き


312_20180418085652713.jpg

ムネ肉に酒、醤油、おろし生姜を合わせて一晩置き、マヨ、小麦粉を絡め、
あられを絡めて焼き、途中で蒸し焼きにしました。



●豚肩ロースとピーマンのポン酢和え


311_20180418085650e70.jpg

前日のトンテキが余ったので、カットし、ピーマンといっしょに焼き、
旭ポンズ、だし汁に一晩つけました。

出来たてをトラちゃんとつまみぐい


夕方の更新は、水曜日の夕ご飯記事です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉

金曜日のお弁当

2018.04.16 (Mon)


4月6日(金)のとうさんのお弁当は・・・



754_20180409103912258.jpg


●ご飯
●鶏そぼろ、炒り卵、味付け昆布、紅ショウガ
●レタス


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉

土曜日のお弁当

2018.03.24 (Sat)


先週土曜日は、私以外はOFF日でした。みんなのお昼ご飯を用意できないので、
お弁当を作りました。


555_20180319123750c59.jpg


●うすいえんどう豆ご飯、ごま塩、梅干し
●ムネ肉の五色あられ揚げ焼き
●紅ザケの塩焼き
●エビの塩焼き
●ミートボール
●イカナゴの釘煮
●赤大根

これを持って花見に行きたくなるような弁当に仕上がりました


夕方の更新は、土曜日の夕ご飯記事です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉

照り焼きチキン弁当

2018.03.13 (Tue)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・



850_20180306083119a8e.jpg


●ご飯、ごま塩、梅干し
●鶏の照り焼き
●マカロニサラダ
●スナップエンドウのマヨ黒胡椒和え
●味付け昆布


以上、本日2回目の更新でした。夕方の更新は、火曜日のランチ記事です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


14:00  |  お弁当 鶏肉

チキンカツ弁当

2018.02.26 (Mon)


先週月曜日のとうさんのお弁当は・・・



465_2018021909585468d.jpg


●ご飯
●梅干し、ゆかり
●チキンカツとホウレンソウ
●セブンイレブンのマカロニサラダ
●魚肉ソーセージ



●チキンカツとホウレンソウ


461_2018021909585399a.jpg

前日のチキンカツをカットし、ホウレンソウと炒め、ケチャップ、醤油、
酢、三温糖、すりごまを絡めました。甘酢味。


夕方の更新は、月曜日の夕ご飯記事です。



お知らせ
訪問ありがとうございます。
大変申し訳ありませんが、2月25日(日)・2月26日(月)は、PCが使える環境に
いないため、訪問・ポチなどをお休みさせていただきます  
記事は予約投稿機能を使いますので通常通りアップ予定です。



   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  お弁当 鶏肉
 | HOME |  NEXT