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カンパチ煮弁当

2021.03.05 (Fri)


先週金曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●味付け昆布
●カンパチ煮
●レンコン煮
●卵焼き



●カンパチ煮


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長ネギといっしょに煮ました。



●レンコン煮


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レンコン、大根、人参、ヒジキを煮て、最後にピーマンをさっと
煮ました。


夕方の更新は、ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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12:00  |  お弁当 魚

アジ煮弁当

2021.02.25 (Thu)


先週木曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●アジ煮
●梅干し
●大葉
●ササミカツ入り卵焼き
●ミニトマト



●アジ煮


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アジに塩をふり、小麦粉をつけて焼き、醤油、みりん、米酢、水、
人参、ネギも加えて煮ました。
蒲焼き風。



●ササミカツ入り卵焼き


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前日のササミカツをカットし、卵液で包み、焼きました。
カツ丼の上の部分みたいな仕上がり。


夕方の更新は、ご飯記事です。

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09:30  |  お弁当 魚

鮭弁当

2021.02.23 (Tue)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●梅干し
●味付け昆布

●甘塩鮭のレンジ蒸し
 ちょっとお寝坊をしたので時短調理。魚焼きグリルで焼かず、
 レンジで蒸しました。

●焼きジャガイモのミートソースがけ
 前日の夕ご飯の焼きジャガイモにミートパスタのソースを
 かけました。

●ホウレン草のお浸し
●ミニトマト


夕方の更新は、ご飯記事です。

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09:30  |  お弁当 魚

手抜きですみません弁当

2021.02.17 (Wed)


先週水曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●缶詰のイワシの蒲焼き
●お母さんの梅干し
●冷凍エビ焼売
●レタス
●ミニトマト


お弁当のおかずは、前日の夕ご飯を作る時にいっしょに下準備するのですが
前日の夕ご飯は既製品だったので、お弁当のおかずは無し。

缶詰のストックを見るとラスイチのイワシの蒲焼き缶詰を発見。助かりました。
この日のお弁当は、この缶詰頼み


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  お弁当 魚

イワシ煮弁当

2021.02.16 (Tue)


先週火曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
●市販のイワシ煮
●大葉
●魚肉ソーセージ+ちくわ
●ピーマン入り卵焼き
●ミニトマト
●レタス
●ササミカツ
●お母さんの梅干し


本日はあと2回(12時半、16時半)更新予定です

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09:30  |  お弁当 魚

鮭弁当

2021.02.11 (Thu)


先週木曜日のお弁当は・・・


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●お赤飯
●紅鮭塩焼き
●ポテトマカロニサラダのチーズ焼き
●ネギ入り卵焼き
●梅干し
●味付け昆布


夕方の更新は、記念日の夕ご飯記事です。

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09:30  |  お弁当 魚

ブリ煮弁当

2021.01.29 (Fri)


先週金曜日のお弁当は・・・


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●ご飯
 ご飯の中に、おかか醤油・味付け海苔を入れ、上にもトッピング。

●梅干し

●魚煮
 ブリとシマアジ、人参、長ネギを煮付けました。

●卵焼き
●カズノコ
●レタス


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  お弁当 魚
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