2月のネイル

2019.02.08 (Fri)


友だちのネイルサロンに行ってきました。
今回は、白のフレンチネイルとバレンタインが楽しめるネイルにして
欲しいとリクエストしました。

白のフレンチは、キラキラ ラメの白にしてもらい、赤いラインも一部
入れてもらいました。


752_201902041101564ad.jpg



バレンタイン仕様は、親指に。


750_201902041101537ef.jpg

ピンクのキラキラに、赤でハートを描いてもらい、ストーンをつけて
もらいました。親指を見て、ニンマリ


合わせてみると、こんな感じ ↓


  751_20190204110155c26.jpg

エレガントさと遊び心いっぱい


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


16:30  |  ● リラックス・ネイル

1月のネイル

2019.01.17 (Thu)


友だちのネイルサロンに行ってきました。
今年初のネイルは、ティアラネイルにしてもらいました。


170_201901101124043f8.jpg

濃い紫、すみれ色、ダイアモンドピンクラメで塗ってもらいました。
既存の色ではねということで、濃い紫とすみれ色は友だちが色を調合
して、私が想像していた感じの色に仕上げてくれました。



171_20190110112405a64.jpg

親指は、パーツをつけてもらいゴージャスに。
小さいパーツを、手際よくつける姿に惚れ惚れ



172_201901101124060c2.jpg

誕生日にプレゼントしてもらったスワロスキーのパーツを再利用して
もらいました。何回、おかわりするんだ私



173_20190110112408d93.jpg

最後は、ネイルブックとかに出てきそうなモデルポーズで♪


以上、本日3回目の更新でした。
コメント欄は次の記事から1月21日夕方更新前までお休みします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


16:30  |  ● リラックス・ネイル  |  Comment(16)

ビビンバ弁当とお灸

2019.01.03 (Thu)


先週水曜日のとうさんのお弁当は・・・


530_20181226212228bf9.jpg


●冷凍ビビンバ
●炒り卵
●モロッコインゲンのナムル
●人参のナムル
●鶏モモの照り焼き
●フルーツ人参ソテー
●冷凍ハンバーグ
●レタス



531_2018122621222974f.jpg 冷凍ビビンバ(100円ローソン)
 チンし、お弁当箱へ。
 その上に、具材をのせました。











                    


前回、お灸のミニ講座に参加できなかった友だちといっしょに、別の講座に
参加してきました。


547_201812262152588de.jpg 友だちが一番関心があった
 ゆがみ測定会へ。

 「お灸をする前に足裏・重心
 バランス測定でカラダのゆが
 みをチェック。バランスを整
 えるツボにお灸をし、再びチ
 ェック。お灸をする前と後の
 バランスを比べてみよう」と
 いうもの。


533_201812262122325fe.jpg 534_201812262122340bc.jpg

チェックしてもらったら、かかとに体重をかけ、特に左足で身体を支えている
状態の私。お灸をして再度TRY。1回目よりバランスよく身体を支えられるよ
うに変化していました。すごいな・・・


以上、本日2回の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


16:30  |  ● リラックス・ネイル

今年最後のネイル

2018.12.26 (Wed)


友だちのネイルサロンに行ってきました。今年最後。
リクエストは、白系、そしてラメプラスで。

親指は、シルバーのラメにしてもらいました。


740_20181219120559086.jpg

塗ってもらっている時からテンションアップでした。


スワロスキーは、まだ輝きがあったので、付け替えてもらいました。


742_201812191206029fb.jpg

スワロスキーがない方の手は、親指と同様、薬指をラメで全塗りして
もらいました。

その他の指は、彼女にお任せ。


741_20181219120600421.jpg


とうさんごのみの上品なネイルに仕上がりました。

家に帰って、とうさんに見せたら「いいね〜、Mieさんに似合っているね。
さすがSちゃん、センスいい♪」との言葉をいただきました


夕方の更新は、火曜日の夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


12:30  |  ● リラックス・ネイル

お灸

2018.12.20 (Thu)


お灸のミニ講座に参加しました。

まず、お灸のもぐさを見せてもらいました。


876_20181212214024a4b.jpg

写真は左は粗めで値段は安め。右は、きめ細やかで値段は高め。
違いはあれど、得られる効果はいっしょだそうです。
粗めの方は、すぐに勢いよく燃えて、熱さをより感じるそうで、
きめ細やかな方は、じんわりと燃えていくそうです。

お灸の基礎知識をいろいろ教えてもらったあとは、ツボを教えてもらい、
お灸をしました。


875_20181212214022227.jpg

ツボは、361個あるそうで、そのうち9つを教えてもらいました。鍼灸師さんは
全部ツボ名を覚えているそうで、すごいなぁと思いました。

わたくし、9つ教えてもらったツボですが、
手三里(てさんり合谷(ごうこく足三里(あしさんり三陰交(さんいんこうの名称しが覚えられなかったです


最後に、棒温灸を体験させもらいました。


877_20181212214025810.jpg

ミニアイロンコテを当てているような感じ。
いろんなツボを順次温めることができるのでいいなぁと思いました。

友だちがこれを気に入ってお買い上げ。
私も欲しかったのですが、煙がすごいので、ひとまず止めました。

講座を終えて外へ。外は10度でしたが、身体の芯からぽっかぽかなので
寒さが心地よかったです。


コメダでコーヒーブレイク。


895_20181212214550e46.jpg


友だちは、ケーキを頬張っていました。


896_20181212214551575.jpg


897_201812122145538c5.jpg



夕方の更新は、木曜日のお弁当記事です。以上、本日3回目の更新でした。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。



12:00  |  ● リラックス・ネイル

ネイルサロンに行ってきました

2018.12.01 (Sat)


友だちのネイルサロンに行ってきました。

今回のリクエストは、親指を赤のフレンチに、他の指は
キラキラフレンチに。


440_20181124172249289.jpg

親指だけ赤色だとまとまりがイマイチよねということで
右手は薬指、左手は小指を赤のフレンチにしてもらいました。


親指は、なんと銀色の♡パーツをつけてもらいました。


441_20181124172251958.jpg


他の指の赤ネイルにも♡をつけてくれました。
♡、テンションがあがりました。


442_2018112417225262e.jpg

前回つけてもらったビジューがお気に入り。再利用できるか
聞いたら大丈夫とのことでつけてもらいました♪


443_20181124172254849.jpg

思っていた以上の仕上がりにルンルンの私でした。


夕方の更新は,木曜日の夕ご飯記事です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。


09:30  |  ● リラックス・ネイル

11月のネイル

2018.11.11 (Sun)


金曜日(11月2日)は、友だちのネイルサロンに行ってきました。

今回のリクエストは、チェック柄。


111_20181105090900bd9.jpg


友だちがしていたキラキラネイルが素敵だったので、それも
リクエストしました。


110_2018110509085976d.jpg



お誕生日月だからと、ビジューネイルをしてくれました。


112_20181105090901ac0.jpg

スワロフスキー ブリリアントカット。
キラッキラしていて、テンションアップ


夕方更新は、金曜日の夕ご飯、土曜日の朝ご飯記事です。

   FC2ブログランキング ( モブログ 今日のごはん )に参加中です。

                      

    
お手数ですが1日1回の クリックをお願いします。
    クリック応援  更新の励みになります。



09:30  |  ● リラックス・ネイル
 | HOME |  NEXT