お刺身とご飯のおとも

2020.03.02 (Mon)


日曜日(2月22日)の夕ご飯は、お刺身を食べました。


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●お刺身


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創作お刺身だそうで・・・ニンニクチップスがのっていたり、カルパッチョだったり。
目でも楽しめるお刺身でした。



●ご飯のおとも


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釜揚げシラス、タラコ、ツナマヨ。



●キャベツのポン酢和え


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耐熱皿に春キャベツをのせ、紅塩、オリーブオイルをかけ、レンジで加熱し、
旭ポンズを和えました。箸休めにぴったりの一品でした。



●味噌汁


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具は、春キャベツ、玉ネギ、ネギ。
具だくさんにしました。




デザートは、モロゾフのチーズケーキ。


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安定のおいしさ♪



本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  魚介類 他

りゅうきゅう丼とスナップエンドウ

2020.01.27 (Mon)


先週月曜日の夕ご飯は、お魚とスナップエンドウを食べました。


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●りゅうきゆう丼


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阪急キッチンエールさんに持って来てもらいました。リピ商品です。


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冷凍商品なので、解凍しました。それを温かいご飯の上にのせるだけ。
魚は、カンパチ、アジ、イサキ、タイ。それをタレで漬け込んだもの。


ブロともの みやっちさんから、みやっちさんが育てたスナップエンドウが
届きました


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どのスナップエンドウもいい状態のものばかりでした

さっそくお裾分け。たくさんあるので、まだまだあります♪


さて、一品目は スナップエンドウの豚肉巻き。


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豚バラで巻き、全面を焼き、塩胡椒、酒、醤油を入れて絡めました。
豚肉の旨味をまとったスナップエンドウ。うまし。パリポリの食感も
たまりません。


●スナップエンドウと豚バラ炒め


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豚バラを焼き、カットしたスナップエンドウ、三温糖、醤油、酒を入れて
炒め、すりごまを入れ、胡椒をふりました。
甘辛醤油に、胡椒のピリリ。


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  魚介類 他  |  Comment(2)

アサリと菜の花の酒蒸し

2020.01.22 (Wed)


先週水曜日の夕ご飯は、とうさんと私の二人分。おつまみちっくな
夕ご飯でした。


●アサリと菜の花の酒蒸し


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厚手の鍋に、もやし、菜の花、アサリをのせ、水、酒、醤油を入れて
酒蒸ししました。



●タコとナスの炒め物


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ナスとジャガイモをニンニクといっしょに焼き、タコ、ネギ、もやし、
醤油、塩胡椒を入れて炒めました。


どちらも煮汁までおいしいお料理でした。


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  魚介類 他  |  Comment(2)

金目鯛の西京漬け

2020.01.09 (Thu)


先週木曜日(1月2日)の夕ご飯は、金目鯛の西京漬けを食べました。


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661_20200106180843de8.jpg ●金目鯛の西京漬け

 大源味噌の店員さんに薦め
 られて購入した冷凍の西京
 漬け。金目鯛、タラ、サー
 モンなどがあったのですが
 金目鯛にしました。
 味は染みこんでいるので味噌
 は、とって焼いてくださいと
 のこと。



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味噌の甘さが楽しめました。身はふっくら。ご飯よりお酒がすすみそう。



副菜は、レンコンの炒め物にしました。


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「きのう何食べた? 正月スペシャル2020」というドラマで登場したレンコン
炒めがおいしそうだったので作りました。絹さや、ネギ入り。


同じドラマで観た肉豆腐を真似っこ・・・していたのですが、餅があったので
入れ、お雑煮味噌があったので入れたら、別物に・・・。


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以上、本日3回目の更新でした。
コメント欄は次の記事から1月14日(火)夕方更新前までお休みします。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  魚介類 他  |  Comment(2)

お刺身

2020.01.07 (Tue)


日曜日(12月29日)のお昼ご飯(前記事)のあと、夕ご飯の食材をスーパーに
見に行きましたが、なにも思いつかず  
ひとまずお刺身を買って帰りました。

夕ご飯の時間になってもおなかが空かず。夕ご飯の時間を遅らせて、ご飯
タイムスタート。ビールを飲みつつ、刺身を食べました。


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脂ノリノリのカンパチでした。


夜遅くなって小腹が空いてきて、ピザトーストを作って食べました。


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具は、サラミとチーズのみ。

トラちゃんは、トーストーをペロリと一枚完食。・・・まだ食べられると
のり塩チップスをパーティーあけ。とうさんと私も少しいただきました。
だから? 足りなかった? まだ食べられると苺大福も頬張ったトラちゃん。
やっとお腹が落ち着いたようです。


本日はあと2回(12時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  魚介類 他

カンパチと白子

2020.01.05 (Sun)


金曜日(12月27日)の夕ご飯は、子どもたちのリクエストに応えました。


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●カンパチ


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魚屋さんで、「カンパチが食べたいな〜」といいつつ、たくさんの柵の中から
ミー坊が一つ選びました。



●タラの白子


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「あっ、白子がある〜」と、うれしそうに白子の入ったパックを私に差し出す
トラちゃん。「白子も買いますかぁ〜」と言ったら、今日一の笑顔に。

下処理をして、湯通しし、氷水に入れ、水気を切り、旭ポンズといっしょに
食べました。


「喉の調子がちょっと悪い」とトラちゃん。喉によさそうなレンコンやネギを
使った料理を作りました。


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レンコンと白ネギを焼き、お弁当を作る時に作った鶏そぼろの取り置きを
入れて炒め、醤油、酒で味を調えました。


もう一品は・・・


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長芋、レンコン、紅塩、出汁醤油をフードプロセッサーにかけ、片栗粉で
柔らかさの調整をし、油を敷いたフライパンで両面を焼き、三温糖、醤油、
酒を入れて絡めました。食べる時に、チーズを入れて温め、青のりをふり
ました。


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  魚介類 他

黒メバル煮

2019.12.06 (Fri)


先週木曜日の夕ご飯は、煮付けでした。


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孤独のグルメの再放送を観ていたら、煮付けが出てきて「食べたいな〜」と
とうさん。翌日魚を買って煮付けました。


●黒メバルの煮つけ


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大根、上州ネギといっしょに煮ました。

味しみしみの黒メバル。小骨が多くて、ちょっと苦戦しつつも、ペロリと
完食。煮汁は、ご飯へ。この食べ方は、とうさんとトラちゃんのみ。


●手羽中揚げ


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ザクザク感が欲しかったので、パン粉つきで仕上げました。

あとは、サニーレタス、釜揚げシラス(写真なし)。


晩酌タイムは、いただきもののボージョレーを飲みました。


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グラス2杯分ぐらい入りで、ちょい飲みによかったです


夕方の更新は、お弁当記事です。以上、本日2回目の更新でした。

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