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火曜日の朝・昼ご飯

2018.08.14 (Tue)


先週火曜日の朝ご飯は、焼きそばパンとハムチーズパンにしました。


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お昼ご飯は、トラちゃんと二人でした。巻き寿司とそばを食べました。


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ふわふわ玉子のサラダ巻き(梅守本店 奈良市)。玉子、カニカマ、ツナマヨ、エビ、
キュウリ、サニーレタス入り。

その他は、シャウエッセン焼き、ガリ、梅干し、明星のそば。


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そばは半分ずつ食べました。


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

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16:30  |  パン / コメ・粉類

土曜日の朝・昼ご飯

2018.07.28 (Sat)


先週土曜日の朝ご飯は、ミスタードーナツでした。


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チーズタルト専門店PABLOとのコラボ商品 チーズタルドシリーズから
チーズタルド クラム、レアチーズファッション、ポン・デ・レアチーズの
3種類を買いました。

チーズタルド クラム(写真左)は、生地がドーナツなので、いいなぁと思いました。
タルト生地がちょっと苦手なもので・・・。



お昼ご飯は、ドライカレーを食べました。


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26_20180723090423088.jpg ミンチ、玉ネギ、ナスを炒め、キーマ
 カレーの素、ケチャップ、水、酒、SB
 赤缶カレー粉を入れて煮ました。
 
 本当はトマト使用なのですが、ケチャッ
 プと水、酒で代用。具の量が多かった
 ので、SB赤缶を入れて調整しました。


 
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もやしは、ナムルに、生野菜はレタスにしました。
レタスに、キーマカレーをのせて食べても、うまうまでした。


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夕方の更新は、土曜日の夕ご飯記事です。

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09:30  |  菓子 / コメ・粉類

金曜日の朝昼ご飯

2018.07.20 (Fri)


先週金曜日の朝ご飯は、クロックムッシュにしました。


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具は、チーズ、ベーコン。表面は、オリーブオイルで焼きました。



お昼ご飯は、お弁当屋さんのお弁当。


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おかずは、鯖の塩焼き、フライ(ちくわ)、卵焼き、ソーセージ、ちくわ煮、
しめじと三つ葉のマヨ和え、明太子パスタ。

しめじと三つ葉のマヨ和え(写真なし)には、少しごま油が入っていて、いいなぁ
と思いました。


本日はあと2回(13時、16時半)更新予定です。

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09:30  |  パン / コメ・粉類

朝ごパンとハンバーガー

2018.06.01 (Fri)


先週金曜日は、とうさんのお弁当がいらない日だったので、少しゆっくりの
朝でした


863_20180525113604815.jpg 朝ご飯は、春日食パンのトーストと
 スクランブルエッグ、ハム、コール
 スローにしました。

 パンの上にのせたり、サンドしたり
 しました。














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800_20180527061925c55.jpg 私のお昼ご飯はマクドナルドの
 たまごダブルマック。
 胡椒がよく効いていました。


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 カロリー569だって





夕方の更新は、金曜日の夕ご飯記事です。以上、本日2回目の更新でした。


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13:00  |  パン / コメ・粉類

木曜日のお弁当とお昼ご飯

2018.04.22 (Sun)


4月12日(木)のとうさんのお弁当は・・・


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 ●おにぎり

 ●玉ネギ天

 ●ハムマヨ

 ●壬生菜漬け 

 ●梅干し

 ●味付け昆布










いつもの感じでもう一枚


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おにぎりは、炊きたてのご飯にホッケ焼きのほぐし身、わかめご飯の素、
ゴマを入れて混ぜてにぎりました。
とうさん曰く「贅沢なおにぎりだなぁ
とても気に入ってもらえたようです。



お昼ご飯は、ホットサンド(ベーコン・チーズ)と半熟目玉焼きを食べました。


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食パンは、PAUL (阪神梅田本店 )を使用。耳までおいしい。


この日は眼科の定期検診日でした。検査は、実習生の方が担当してくれ
ました。眼振があるので苦戦する実習生。途中でスタッフと交代となり
ました。その後、実習生は担当教員と話をしていました。いい実習体験に
なったかな。
視野検査、眼底写真、眼圧もいつも通りで、経過観察となりました。
この日は特に混んでいて、疲れました〜


以上、本日2回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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16:30  |  お弁当〜昼ご飯

土曜日の朝・昼ご飯

2018.04.17 (Tue)


4月7日(土)の朝ご飯は、マヨチーズトーストにしました。


820_20180409105558d31.jpg マヨを敷いたフライパンに
 パンを置いて焼き、チーズ
 をのせて焼き、胡椒をふり
 ました。










お昼ご飯は、中華の出前を頼みました。

私は、いろいろと入ったお弁当。


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お野菜しゃきしゃ仕上がりの八宝菜、皮がカリッとあがった鶏唐、
フライ衣もおいしいミニエビフライ。


トラちゃんは、豚骨ラーメン。



(マウスオンで画像がかわります )

出前だったので、やや麺がのびていて、ちょっとテンション↓



とうさんは、麻婆豆腐丼。


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たっぷりな量でした。


以上、本日3回目の更新でした。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。


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16:30  |  パン / コメ・粉類  |  Comment(5)

火曜日のお弁当と朝・昼ご飯

2018.04.03 (Tue)


先週火曜日のとうさんのお弁当は・・・



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●サンマの蒲焼き丼、大葉
●前日のスペアリブ煮の玉ネギ、ジャガイモ
●ミニトマト
●梅干し




朝ご飯は、前日のスペアリブ煮の煮汁に、ご飯、ボイルした牛肉を入れて煮て
ネギ、卵を入れて雑炊にしました。


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お昼ご飯は、ミートパスタにしました。キャベツも入れて、具のかさましを
しました。


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以上、本日2回目の更新でした。
夕方の更新は、火曜日の夕ご飯記事です。

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13:00  |  お弁当〜昼ご飯
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